minulo 가이드 모음: 릴스·쇼츠·틱톡 추천 숨기는 방법과 앱 비교
minulo는 아이폰에서 인스타 릴스, 유튜브 쇼츠, 틱톡 추천만 무료로 숨기고 DM과 일반 영상은 그대로 쓸 수 있는 앱입니다. 이 페이지에는 그 방법과 앱 비교를 다룬 가이드를 모두 모았습니다.
유튜브 쇼츠
- 유튜브 쇼츠 차단 방법 (아이폰)
아이폰에서 유튜브 쇼츠 차단하는 법. Shorts 피드 제한 0 설정과 그 한계, 일반 영상은 두고 쇼츠만 무료로 숨기는 minulo까지 정리했어요.
- 유튜브 쇼츠 끄는 방법이 있을까? 아이폰에서 되는 것
유튜브에는 쇼츠를 끄는 스위치가 없어요. Shorts 피드 제한 0분, Shorts 동영상 적게 표시, 섹션의 X, 시청 기록 끄기, 스크린 타임이 하는 일과 minulo로 무료로 숨기는 법.
- 유튜브 프리미엄이면 쇼츠가 사라지나요? 바뀌는 것과 안 바뀌는 것
사라지지 않아요. YouTube Premium 혜택에는 쇼츠를 숨기는 기능이 없고, 쇼츠에서는 안 되는 혜택도 있어요. 쇼츠 섹션과 탭은 minulo로 무료로 숨길 수 있어요.
- 유튜브 쇼츠 무료 차단 앱과 방법 (아이폰)
아이폰에서 유튜브 쇼츠를 무료로 없애고 일반 영상은 남기는 방법: Shorts 피드 제한 0분, minulo와 Stillfeed, Safari의 Nope, 스크린 타임.
- 아이폰 유튜브 자동재생과 홈 추천 끄는 방법 (2026)
아이폰 YouTube 앱에서 자동재생 끄기(프로필 사진 › 설정 › 자동재생)와, 시청 기록을 사용 중지하고 삭제해 홈 맞춤 동영상을 없애는 방법. minulo로 추천과 쇼츠를 무료로 숨기는 방법도 정리했어요.
- 유튜브를 공부용으로만 쓰는 방법: 쇼츠와 추천 안 보기 (아이폰)
유튜브에는 쇼츠를 끄는 스위치가 없어요. 피드 제한 0분, 자동재생 끄기, 시청 기록 끄기로 줄일 수 있어요. minulo는 쇼츠와 홈 추천을 무료로 숨겨요.
- 유튜브 홈 쇼츠 섹션 X로 숨기면 며칠 가나요? (아이폰)
유튜브 쇼츠 섹션의 X는 며칠 숨겨지고 쇼츠는 어디에 남는지: 30일은 기사 보도이고 고객센터에는 없어요. Shorts 동영상 적게 표시, minulo로 무료로 숨기기.
- 유튜브 시청 기록을 끄면 홈은 어떻게 될까
시청 기록을 일시중지하고 최근 기록도 없으면 홈 맞춤 동영상이 사라지고 위쪽 피드 표시줄도 안 보여요. 끄는 법과 다시 켜는 법.
- 아이폰 Safari로 유튜브를 쇼츠 없이 볼 수 있을까? 되는 방법
앱 대신 Safari의 youtube.com으로 봐도 쇼츠는 사라지지 않아요. 아이폰에서 되는 방법: Nope 같은 Safari 확장 프로그램, 쇼츠 섹션의 X, 시청 기록 끄기, minulo로 무료로 숨기기.
- 유튜브 알림 구독 채널만 받는 방법 (아이폰)
유튜브 설정의 알림에서 맞춤 동영상을 끄면 구독하지 않은 채널의 추천 알림이 멈춰요. 채널마다 종 모양 아이콘에서 전체, 맞춤설정, 없음을 고를 수 있어요.
- 유튜브 추천 초기화하는 방법 (아이폰)
YouTube 고객센터에서 추천 초기화 버튼은 찾지 못했어요. 고객센터가 안내하는 방법은 시청 기록과 검색 기록 삭제, 그리고 관심 없음과 Shorts 적게 표시 의견 삭제예요.
- 유튜브 쇼츠 시간 제한 0분 설정 방법 (아이폰)
유튜브 Shorts 피드 제한 위치(내 페이지 → 설정 → 시간 관리), 0분으로 설정하는 법, 제한에 도달해도 계속 보게 되는 이유. 무시 버튼 없이 쇼츠를 숨기려면 minulo(무료).
- 유튜브 구독 피드와 검색에 쇼츠가 계속 나올 때 할 수 있는 것
YouTube에 따르면 쇼츠는 검색 결과, 구독, 채널 페이지, 알림에도 나와요. 검색은 유형 필터로 거르고, 쇼츠 섹션과 탭은 minulo로 무료로 숨길 수 있어요.
- 아이패드·맥에서 유튜브 쇼츠 안 보는 법
아이패드에서도 맥 Safari에서도 유튜브에는 쇼츠를 끄는 설정이 없어요. 쓸 수 있는 건 Shorts 동영상 적게 표시, Shorts 피드 제한, 관심 없음, 시청 기록 사용 중지예요.
- 유튜브 웹에서 쇼츠 섹션 없애는 법
youtube.com에는 홈에서 쇼츠를 없애는 설정이 없어요. 쇼츠 섹션의 관심 없음이 하는 일, 섹션이 다시 나오는 이유, YouTube 고객센터 설명을 정리했어요.
- 유튜브를 구독 채널만 보는 방법 (아이폰)
유튜브 앱은 홈으로 열리고, 구독은 홈 상단 표시줄의 피드예요. 시청 기록을 끄면 홈은 비지만 그 표시줄도 사라져요. 앱에서 할 수 있는 것.
- 유튜브 시청 시간 스스로 제한하는 방법 (아이폰, 2026)
유튜브에는 못 보게 막는 하루 제한이 없고 알림만 있어요. 휴식 시간·취침 시간 알림 설정과, 스크린 타임으로 정말 막는 방법을 정리했어요.
인스타그램 (릴스·DM)
- 아이폰에서 인스타 차단하는 방법 (앱·Safari)
아이폰에서 인스타그램을 막는 방법. 스크린 타임 앱 시간 제한과 다운타임, Safari에서 instagram.com 차단, 앱 삭제, DM은 두고 릴스만 숨기는 방법까지 정리했어요.
- 인스타 계정 비활성화 방법과 차단이 더 나은 경우 (아이폰)
인스타 계정 비활성화는 계정 센터에서 일주일에 한 번 할 수 있어요. 다시 로그인하면 바로 풀리니까 DM이 필요하다면 잠깐 쉬는 방법으로는 맞지 않아요.
- 인스타를 DM만 쓰게 해 주는 무료 앱 (아이폰)
minulo의 DM 외의 모든 탭은 무료예요. 릴스, 탐색, 피드는 사라지고 DM과 단톡은 남아요. 다른 앱에서는 메시지만 보기가 대부분 유료예요.
- 인스타 삭제, 차단, 릴스만 숨기기: 뭐가 오래갈까 (2026)
인스타 앱 삭제, 스크린 타임이나 Opal로 차단, one sec처럼 잠깐 멈추기, 릴스만 숨기기. 네 가지 방법이 맞는 사람과 흔한 실패, 연구에서 나온 결과를 정리했어요.
- 인스타 탐색 탭 없애는 법 (아이폰·2026)
Instagram에는 탐색 탭을 없애는 설정이 없어요. 관심 없음, 민감한 콘텐츠, 추천 초기화로 내용을 바꾸는 법과 DM은 남기고 탐색 탭을 무료로 숨기는 법을 정리했어요.
- 인스타 좋아요 수 숨기기 방법과 효과
인스타에서는 다른 사람 게시물의 좋아요 수와 공유 수, 내 게시물의 좋아요 수를 숨길 수 있어요. 설정 위치와, 그래도 피드가 짧아지지 않는 이유.
- 인스타 추천 게시물 숨기는 방법 (아이폰, 2026)
Instagram에는 추천 게시물을 영구히 끄는 설정이 없어요. 30일 잠시 숨김, 팔로잉 피드, 관심 없음, 추천 콘텐츠 초기화, 그리고 minulo로 무료로 숨기고 DM은 남기는 방법을 정리했어요.
- 인스타·페이스북 동영상 자동 재생 끄는 방법
인스타에는 자동 재생 스위치가 없고 데이터 절약 설정만 있어요. 페이스북은 자동 재생을 끌 수 있어요. 아이폰에서 설정마다 바뀌는 것을 정리했어요.
- 인스타 친한 친구·즐겨찾기 게시물만 보는 방법
인스타에는 친한 친구만 모아 보는 피드가 없어요. 친한 친구는 스토리를 공유할 사람 목록이에요. 가장 가까운 건 즐겨찾기로, 최대 50개 계정을 최신순으로 보여 줘요.
- 인스타 DM 컴퓨터로 쓰는 법, 앱 안 열고 읽는 법
인스타 DM은 컴퓨터 브라우저의 instagram.com에서도 되지만 릴스와 탐색도 나와요. 피드 없이 DM을 읽는 방법과 아이폰에서 DM만 무료로 쓰게 해 주는 minulo.
- 아이폰에서 인스타그램을 DM만 쓰는 방법 (릴스 없이)
인스타그램에는 'DM만' 모드가 없고, 스크린 타임으로 막으면 DM도 막혀요. minulo의 무료 'DM 외의 모든 탭'으로 단톡과 DM만 남기는 방법.
- 인스타 팔로잉 피드만 보는 법 (아이폰·2026)
왼쪽 위 Instagram을 누르고 팔로잉을 고르면 팔로우하는 계정만 최신순으로 보여요. 다시 열면 돌아가는 이유, 즐겨찾기 쓰는 법, 릴스와 탐색 숨기는 법까지 정리했어요.
- 단톡 때문에 인스타를 못 지운다면: 릴스만 없애는 방법
과제 단톡과 동아리 DM 때문에 인스타는 못 지우는데, 릴스 때문에 밤이 사라져요. 인스타는 DM만 쓰고, 유튜브는 쇼츠 없이 강의를 보는 방법.
- 인스타 앱 지우고 Safari로 쓰면? DM과 릴스는 어떻게 될까
인스타그램 앱을 지우고 Safari에서 instagram.com을 쓰면 DM은 되지만, 웹에도 릴스와 탐색이 있어요. 달라지는 점, Safari 확장 프로그램, minulo로 무료로 숨기는 법.
- 인스타 알림 DM만 받는 법: 게시물 알림은 끄고 메시지만 (아이폰)
인스타에 'DM만' 버튼은 찾지 못했지만, 알림에서 메시지 외의 종류를 하나씩 끄면 비슷하게 만들 수 있어요. 아이폰 쪽 설정과 시끄러운 단톡만 알림 끄는 법까지.
- 인스타 열자마자 DM으로 가는 법 (아이폰)
아이폰에서 인스타를 피드 말고 DM부터 여는 방법: 메시지 알림, 아이콘 길게 누르기 빠른 동작, DM만 알림 받기, 그리고 minulo의 무료 DM만 보기.
- 인스타 열면 릴스부터 나오는 이유
Instagram은 릴스부터 여는 방식을 시험 중이고, 아이패드 앱은 원래 릴스로 열려요. 피드로 돌아가는 법과 DM부터 여는 법.
- 인스타 조용 모드·방해금지 모드는 이제 '사용 제한 모드'
인스타의 조용 모드(Quiet mode)는 이름이 바뀌어 지금은 '사용 제한 모드'예요. 아이폰에서 켜는 곳, DM과 알림이 어떻게 되는지, 막지 못하는 것.
- 아이패드 인스타 릴스, 어디서 나오고 뭘 끌 수 있나
아이패드 Instagram 앱은 릴스부터 열리고 릴스를 끄는 설정은 없어요. 아이패드에서 릴스가 나오는 곳과 팔로잉, 추천 게시물 잠시 숨김, 시간 제한 쓰는 법.
- DM으로 받은 릴스만 보고 릴스에 빠지지 않는 법
채팅에서 연 릴스는 그대로 릴스 피드로 이어져요. 받은 한 편만 보는 방법: minulo에서는 피드 앞에서 멈추고 5분만 열어 볼 수 있어요.
- 인스타 하단 릴스 탭 없앨 수 있을까? (2026)
인스타에는 하단 바에서 릴스 탭을 없애는 설정이 없어요. 인스타가 탭에 대해 발표한 내용, 팔로잉과 스크린 타임으로 바뀌는 것, 탭을 숨기는 방법을 정리했어요.
- 인스타 스토리만 보는 법 (릴스 없이)
인스타에 '스토리만 보기' 설정은 찾지 못했어요. 피드 위 스토리로 바로 보기, 게시물만 일시 차단하고 스토리는 남기기, minulo로 릴스·탐색 숨기기.
- 인스타 사용시간 확인하는 법 (아이폰, 2026)
인스타 사용시간은 시간 관리에서 지난 7일 평균을, 아이폰 스크린 타임에서 하루 단위로 볼 수 있어요. 확인하는 법과 일일 시간 제한 설정까지.
- 인스타 릴스만 시간제한하는 법
인스타 릴스만 시간제한하는 설정은 없어요. 스크린 타임은 DM까지 막혀요. 아이폰에서 릴스만 줄이고 DM은 쓰는 방법을 정리했어요.
- 인스타 관심 없음 눌러도 릴스가 계속 나오는 이유
관심 없음은 비슷한 릴스를 줄일 뿐 릴스를 없애지 않아요. 그래도 계속 나오는 이유와 단어, 초기화, Your Algorithm으로 줄이는 방법.
- 인스타그램 앱에서 릴스를 없앨 수 있을까? (아이폰·2026)
아이폰에서는 다른 앱이 인스타그램 앱의 화면을 바꿀 수 없고, 인스타그램에도 릴스 탭을 없애는 설정이 없어요. 그래도 DM을 남긴 채 릴스 없이 쓰는 방법.
- 인스타 릴스 추천 초기화하는 방법 (아이폰, 2026)
Instagram 콘텐츠 기본 설정의 추천 콘텐츠 초기화로 릴스, 탐색, 피드 추천을 지울 수 있어요. 바뀌는 것, 같은 릴스가 다시 나오는 이유, 릴스 자체를 줄이는 방법을 정리했어요.
- 인스타를 습관적으로 여는 걸 멈추는 방법 (지우지 않고)
정신 차려 보면 엄지가 인스타를 열고 있어요. 앱을 지우지 않고, 평소 아이콘을 누르면 릴스 없는 인스타그램으로 가게 하는 아이폰 설정. DM은 남아요.
- 인스타 피드에 뜨는 스레드 게시물 안 보이게 하는 법
인스타 피드에 뜨는 스레드 게시물을 끄는 설정은 없어요. 하나씩 숨기기, 팔로잉 피드로 바꾸기, 피드 없이 인스타 여는 법.
- 인스타 릴스 차단하고 DM은 쓰는 법
아이폰에서 인스타 릴스 차단하는 방법 총정리. 공식 설정으로는 끌 수 없고 스크린 타임은 앱 전체를 막아요. DM은 남기는 앱을 정리했어요.
틱톡
- 아이폰에서 틱톡 차단하는 방법 (앱·웹사이트)
아이폰에서 틱톡을 막는 방법. 스크린 타임 앱 시간 제한과 다운타임, tiktok.com 차단, 앱 삭제, 메시지는 두고 추천 피드만 숨기는 방법까지 정리했어요.
- 아이폰에서 틱톡을 메시지만 쓰는 방법 (추천 피드 없이)
틱톡은 열면 추천부터 나오고 메시지만 쓰는 설정이 없어요. 아이폰에서 틱톡 추천을 숨기고 친구와의 메시지만 남기는 방법.
- 틱톡 제한 모드로 되는 것과 안 되는 것
틱톡 제한 모드는 성인용 등의 콘텐츠를 걸러 내고 팔로잉 피드와 라이브를 막아요. 추천 피드는 사라지지 않아요. 켜는 방법과 추천을 없애고 싶을 때의 방법.
- 틱톡 추천(For You) 피드 끄는 방법 (아이폰, 2026)
틱톡에는 추천 피드를 없애는 설정이 없어요. 새로고침, 관심 없음, 키워드 필터, 하루 사용 시간 제한이 하는 일과 DM은 두고 추천만 숨기는 방법.
밤·스크린 타임
- 스크린 타임 제한 무시 버튼 없애는 방법
스크린 타임 제한은 기본 설정 그대로면 시간이 돼도 무시하고 계속 쓸 수 있어요. 무시 버튼이 하는 일과 암호와 차단으로 없애는 방법을 정리했어요.
- 인스타를 1시간만 못 열게 막는 방법 (아이폰, 무료)
아이폰에는 지금부터 1시간만 막는 버튼이 없어요. 앱 시간 제한은 하루 합계, 다운타임은 내일까지예요. minulo는 한 번에 2시간까지 무료로 막아요.
- 다운타임에 인스타만 막고 카카오톡은 쓰는 법 (아이폰)
다운타임은 항상 허용에 없는 앱을 모두 막아요. 카카오톡을 거기 넣고 인스타는 빼면 돼요. 인스타만 제한하는 방법과, 무료로 릴스를 숨기는 minulo도 정리했어요.
- 스크린 타임 다운타임으로 인스타가 안 막힐 때
다운타임인데 인스타가 된다면? 다운타임에 차단, 스크린 타임 암호, 항상 허용, 시간 지정, iOS 27 변경 사항을 순서대로 확인해요.
- 아이폰 집중 모드를 메시지 앱만 허용하기 (인스타 DM)
아이폰 집중 모드에서 메시지 앱 알림만 받는 설정과 인스타 DM이 어떻게 되는지 정리했어요. 인스타는 앱 단위라서 DM만 받으려면 인스타 설정도 같이 써요.
- 아이폰 흑백(그레이스케일)으로 폰 시간이 줄까?
Apple은 그레이스케일을 사용 시간을 줄이는 기능이 아니라 색상 필터라는 손쉬운 사용 설정으로 설명해요. 켜는 방법, 세 번 클릭이나 뒷면 탭으로 바꾸는 방법, 바뀌지 않는 것을 정리했어요.
- 밤이 되면 인스타 자동으로 잠그는 방법 (아이폰)
정해진 시간에 앱을 막는 건 다운타임에 차단이에요. 수면 집중 모드, Face ID 요구, 단축어로는 안 막혀요. minulo는 무료로 잠그고, 매일 밤 일정은 Pro예요.
- 스마트폰 중독 자가진단: 스크린 타임 숫자와 10문항 척도
스마트폰 중독인지 스스로 확인하는 방법. 스크린 타임의 일일 평균·화면 깨우기·알림 보는 법, 스마트쉼센터 과의존 척도와 SAS-SV 점수 기준, 진단이 아닌 이유까지 정리했어요.
- 스크린 타임으로 인스타 제한이 안 될 때 해결법
아이폰 스크린 타임으로 인스타그램을 제한해도 계속 쓸 수 있나요? 기본 설정, Safari의 instagram.com, iOS 27, 가족 공유, ‘항상 허용’을 차례로 확인해요.
- 스크린 타임 암호를 잊어버렸을 때 (Apple 공식 방법)
내 아이폰에 직접 설정한 스크린 타임 암호를 잊어버렸을 때 Apple이 안내하는 방법. 설정, 스크린 타임, 스크린 타임 암호 변경, Apple 계정 순서예요.
- 아이폰 스크린 타임 주간 리포트 보는 법
스크린 타임 주간 리포트를 여는 곳(iOS 27, iOS 26)과 주, 화면 깨우기, 알림을 읽는 법. SNS를 스크롤한 시간을 찾는 방법을 정리했어요.
- 자기 전 SNS 무한 스크롤 멈추는 방법 (아이폰, 2026)
아이폰에서 밤 스크롤을 멈추는 방법: 다운타임과 다운타임에 차단, 수면 집중 모드, 그레이스케일, 그리고 DM은 남기고 릴스·쇼츠만 무료로 숨기는 minulo.
- 밤에 틱톡 보다가 못 자는 걸 막는 방법 (아이폰)
틱톡의 Sleep hours는 알림만 꺼요. 아이폰 다운타임으로 밤에 틱톡을 정말 막는 방법과, minulo로 메시지만 남기는 방법을 정리했어요.
- 침대에서 유튜브 쇼츠 그만 보는 법: 밤에만 켜지는 설정
YouTube에는 밤에만 쇼츠를 막는 설정이 없어요. 취침 시간 알림, Shorts 피드 제한, 아이폰 다운타임, 그리고 쇼츠를 무료로 숨기는 minulo를 쓰는 방법을 정리했어요.
- 틱톡 시간제한 설정·해제 방법과 안 먹힐 때 해결법 (2026)
틱톡 하루 사용 시간 제한은 화면에 나오는 암호를 넣으면 계속 볼 수 있는 알림이에요. 설정과 해제 방법, 아이폰 스크린 타임으로 정말 막는 방법.
앱 비교·대안 (SocialLite 등)
- 릴스·쇼츠 숨기고 DM은 쓰는 아이폰 앱 비교
인스타 릴스·유튜브 쇼츠만 숨기고 DM은 그대로 쓰는 아이폰 앱 비교: minulo, SocialLite, UNDOOMED, Stillfeed, ScrollGuard 등 작동 방식·지원 SNS·가격.
- 아이폰용 Brick 대안: 기기 없이 앱 차단하기 (2026)
Brick은 59달러짜리 NFC 기기에 대야 앱 차단이 풀려요. 스크린 타임, Opal, one sec, ScreenZen, minulo를 풀기 어려운 정도와 가격으로 비교했어요.
- 릴스·쇼츠 차단 무료 앱 (아이폰)
인스타 릴스와 유튜브 쇼츠를 무료로 차단하고 DM은 그대로 쓰는 아이폰 앱과 설정 정리. minulo, Stillfeed, Reelmute, Awhile, Nope은 숨기기가 무료이고, 유튜브 Shorts 피드 제한과 스크린 타임도 무료예요.
- SocialLite는 무료예요? 가격과 무료 대안
SocialLite는 무료로 내려받을 수 있고 인앱 구입이 있어요. 미국 기준 Pro는 월 $6.99~$17.99, 연 $19.99~$47.90이에요(2026-10-26 확인). 비슷한 앱에서 무료로 되는 것과 minulo 정리.
- minulo vs Scroll Less: 릴스와 쇼츠를 숨기는 두 아이폰 앱 비교 (2026)
Scroll Less와 minulo는 둘 다 알고리즘 피드 없이 SNS를 열어요. minulo는 10개 SNS를 지원하고, DM만 남기는 설정이 무료이며, 공식 앱을 잠글 수 있어요.
- minulo vs SocialLite 비교
minulo vs SocialLite: 둘 다 릴스·쇼츠는 숨기고 DM은 남겨요. 알림은 SocialLite, 10개 서비스는 minulo.
- minulo vs Stillfeed: 릴스는 숨기고 DM은 남기는 두 아이폰 앱 비교 (2026)
Stillfeed와 minulo는 둘 다 릴스와 쇼츠를 숨기고 DM은 남겨요. Stillfeed는 7개 SNS를 지원하고 DM 전용은 Pro예요. minulo는 10개 SNS를 지원하고 메시지만 보기도 무료예요.
- minulo vs UNDOOMED: 릴스는 숨기고 DM은 남기는 두 아이폰 앱 비교 (2026)
UNDOOMED와 minulo는 둘 다 릴스 없이 Instagram을 열고 DM은 남겨요. UNDOOMED는 7개 SNS와 안드로이드를 지원하고, minulo는 10개 SNS에 DM만 남기는 설정이 무료예요.
- one sec 대체 앱: 릴스·쇼츠를 미루지 말고 없애기 (2026)
one sec 대신 쓸 앱: one sec, ScreenZen, Opal은 앱 전체를 늦추거나 막아요. minulo, SocialLite, UNDOOMED는 릴스와 쇼츠만 숨기고 DM은 남겨요.
- Opal 대안 (무료 앱 포함): 릴스·쇼츠만 막고 DM은 쓰고 싶을 때
Opal 대안을 찾는다면: Opal, Brick, 스크린 타임은 앱 전체를 막아서 인스타그램 DM도 같이 막혀요. minulo는 릴스와 쇼츠만 숨기고 DM은 그대로 쓰게 해요.
- 릴스·쇼츠 차단 앱의 불만: SocialLite 리뷰 1,405개를 모두 읽었어요 (2026)
릴스와 쇼츠를 숨기는 앱 SocialLite의 App Store 리뷰 1,405개를 모두 읽었어요. 가장 많은 불만은 느리고 무겁거나 멈춘다는 것으로, 낮은 평가의 약 30%였어요.
- 릴스 차단 앱 비교: 단톡은 남기고 릴스만 없애기 (2026)
과·동아리 단톡 때문에 인스타를 못 지우는 학생을 위해. 릴스를 숨기고 DM은 쓰는 앱(minulo, UNDOOMED, Stillfeed)과 스크린 타임으로 공식 앱을 막는 방법을 비교했어요.
- 구독 없이 쓰는 릴스 차단 앱 (아이폰)
구독하지 않아도 되는 릴스 차단 앱: Nope은 완전 무료, UNDOOMED와 minulo에는 한 번 결제하는 옵션이 있고 minulo는 릴스 숨기기가 무료예요.
- 릴스·쇼츠 숨기는 Safari 확장 프로그램 비교 (아이폰)
Nope, ScrollGuard, #blockit와 유튜브 전용 쇼츠 차단 확장 프로그램을 App Store 페이지 기준으로 지원 사이트, 가격, iOS, 숨기는 곳까지 비교했어요. Safari 밖에서도 숨기려면 무료 minulo.
- ScreenZen 대체 앱: 릴스와 쇼츠만 숨기기 (2026)
ScreenZen 대체 앱. ScreenZen, one sec, Opal은 앱 전체를 늦추거나 막아요. minulo, SocialLite, UNDOOMED는 릴스와 쇼츠만 숨기고 DM은 남겨요.
- ScrollGuard 대체 앱: 릴스는 숨기고 인스타 DM은 그대로 (2026)
아이폰에서 ScrollGuard 대신 쓸 앱: minulo, SocialLite, UNDOOMED는 자체 앱에서 릴스와 쇼츠를 숨기고 DM은 남겨요. Nope은 무료 Safari 확장 프로그램이에요.
- 스마트폰 사용 시간 제한 앱 추천
아이폰 사용 시간 제한 앱 7가지 비교: 스크린 타임, Opal, ScreenZen, one sec, Forest 등. 목적별로 골라 보세요.
- SocialLite 대안: 릴스·쇼츠는 숨기고 DM은 쓰는 앱 (2026)
SocialLite 대안 앱 비교: minulo, UNDOOMED, Awhile, LoomWeb는 릴스와 쇼츠를 숨기고 DM은 남겨요. ScrollGuard와 Nope은 Safari 확장 프로그램이에요.
- SocialLite는 레딧도 돼요? App Store에 나온 내용
SocialLite 업데이트 기록에는 3.1.0에서 레딧이 추가됐다고 나와 있지만, 레딧의 무엇을 숨기는지는 없어요. 레딧 자체 설정과, 인기 및 추천 게시물을 무료로 숨기는 minulo.
- SocialLite로 틱톡도 돼요? 추천 피드 숨기는 앱
SocialLite의 App Store 설명에는 틱톡이 없고, UNDOOMED는 틱톡을 지원하지 않아요. 틱톡 추천 피드를 숨기고 메시지는 남기는 앱을 정리했어요.
- SocialLite vs UNDOOMED: 뭐가 다르고 뭘 고를까
SocialLite와 UNDOOMED를 지원 SNS, 메시지만 보기, 알림, 안드로이드, 가격, 평가로 비교했어요. 둘 다 틱톡은 지원하지 않아요.
- 유튜브 쇼츠 제한, 어린이·청소년·성인 계정 차이
유튜브 Shorts 피드 제한이 내 계정, 부모 감독 청소년 계정, 보호자 감독 어린이 계정, YouTube Kids에서 어떻게 다른지 YouTube 고객센터를 바탕으로 정리했어요.
기타
- 디지털 디톡스 방법: 연락은 남기고 일주일 하기
연락은 남기고 피드만 끊는 일주일 디지털 디톡스 방법. 날짜별 순서, 페이스북이나 모바일 인터넷을 끊은 연구에서 나온 효과, 끝난 뒤에 이어 가는 법까지 정리했어요.
- 페이스북 릴스 끌 수 있나요? (아이폰)
Facebook에는 릴스를 끄는 설정이 없고, 2025년 9월부터 Facebook의 모든 동영상이 릴스예요. 할 수 있는 건 관심 없음, 릴스 숨기기, 자동 재생 끄기예요.
- minulo 자주 묻는 질문
minulo는 SNS는 그대로 쓰면서 릴스, 쇼츠, 추천 게시물만 숨겨 주는 iPhone 앱이에요. 자주 받는 질문과 답을 모았어요.
- 과제하려다 1시간 릴스: 선생님·학교를 위한 minulo 안내
과제하려고 폰을 열었다가 1시간 동안 릴스. 릴스·쇼츠·틱톡 추천만 무료로 없애는 아이폰 앱 minulo를 선생님과 학교에 소개해요.
- minulo 안전한가요? 볼 수 있는 것과 없는 것, 못 하는 것
minulo 안전한가요? 계정이 없고, SNS 비밀번호는 Instagram이나 YouTube로 바로 전송되어 minulo는 받지 않아요. 보내는 건 익명 사용 정보뿐. 스크린 타임으로 보이는 것, 데이터 지우는 법, 못 하는 것까지 정리했어요.
- 링크드인 동영상 피드와 자동 재생 끄기 (아이폰)
LinkedIn은 동영상 자동 재생은 끌 수 있지만, 동영상 탭과 전체 화면 세로 동영상 피드를 없애는 설정은 없어요. 바꿀 수 있는 것과 없는 것을 정리했어요.
- minulo로 할 수 없는 것: 한계와 대신 쓸 방법 (2026)
minulo는 minulo 안에서 연 SNS에서만 릴스와 쇼츠를 숨겨요. 공식 앱은 바꿀 수 없고, 차단 중에는 공식 앱 알림이 오지 않아요. 한계마다 대신 쓸 방법을 정리했어요.
- 시험기간 인스타 비활성화·삭제·로그아웃, 뭐가 나을까
시험기간에 인스타를 삭제할지, 로그아웃할지, 비활성화할지, 릴스만 없앨지. 각각 어떻게 되는지, 얼마나 쉽게 되돌릴 수 있는지, 단톡은 어떻게 남기는지 정리했어요.
- 릴스·쇼츠만 없애고 싶은 사람은 누구일까: minulo 데이터 (2026)
아이폰 앱 minulo의 첫 한 달 익명 집계. 사용자 87%가 24세 이하, 처음 여는 SNS는 인스타그램 70%, 28%가 AI(ChatGPT 등)로 알게 됐어요.
- 릴스·쇼츠 시간 계산기: 1년에 몇 시간일까?
하루에 릴스, 쇼츠, 틱톡을 보는 시간(분)을 넣으면 1주일과 1년에 몇 시간인지, 80세까지 합치면 얼마인지 계산해요. 계산식 포함, 입력한 숫자는 보내지 않아요.
- 숏폼이 집중력을 떨어뜨릴까? 논문으로 확인한 사실
릴스·쇼츠·틱톡 같은 숏폼이 집중력을 떨어뜨리는지, 71개 연구 메타분석·틱톡 실험·스마트폰 인터넷 2주 차단 실험으로 알 수 있는 것과 아직 말할 수 없는 것을 정리했어요.
- 스냅챗 스포트라이트 시간 제한 걸 수 있나요?
스냅챗에는 스포트라이트만의 시간 제한이 없어요. 가족 센터에서 부모가 볼 수 있는 사용 시간, 스크린 타임으로 할 수 있는 것, 스포트라이트 없이 쓰는 법.
- 스냅챗을 채팅과 친구 스토리만 쓰는 방법
Snapchat에는 채팅과 스토리만 남기는 설정이 없어요. 채팅 화면에서 친구 스토리를 보는 방법과, 끌 수 없는 것(발견, 스포트라이트)을 정리했어요.
- 여행 중 SNS 쉬는 방법: 지도와 카톡은 쓰기 (아이폰)
오프라인 지도를 받고, 인스타와 틱톡은 Wi-Fi에서만 쓰게 하고, 다운타임으로 지도와 카톡을 허용해요. minulo는 피드를 무료로 숨기고 DM은 남겨요.
- 일할 때 자꾸 폰으로 SNS를 볼 때 (아이폰 설정)
일하다가 자꾸 폰으로 인스타나 쇼츠를 보게 될 때. 자주 생기는 순간, 근무 시간에만 SNS를 조용하게 하는 집중 모드와 스크린 타임 설정, 일 때문에 인스타를 써야 하는 사람을 위한 방법.
- 수업 시간에 인스타를 자꾸 볼 때 쓰는 설정 (아이폰)
집중 모드는 수업 시간에 자동으로 켜지고 홈 화면에서 인스타를 뺄 수 있지만 앱을 막지는 않아요. minulo는 한 번에 2시간까지 무료로 막아요.
- 공부할 때 릴스·쇼츠 안 보는 법
공부할 때 릴스·쇼츠 안 보는 법. 집중 모드, 스크린 타임, 공부 타이머, 릴스만 숨기는 앱을 연락 가능 여부와 함께 비교했어요.
- 스레드 팔로잉만 보는 방법과 처음 열리는 피드 바꾸기 (2026)
스레드는 피드 순서를 바꾸면 팔로잉부터 열 수 있어요. 바꾸는 방법, 팔로잉을 기본으로 정하는 순서, 추천 피드 없이 여는 방법을 정리했어요.
- 핀터레스트 동영상 끄는 방법: 자동 재생과 동영상 핀 (2026)
핀터레스트는 자동 재생을 끌 수 있지만, 앱의 스위치 이름은 모바일 데이터용이에요. 설정 위치와, 동영상 핀을 피드에서 숨기는 방법을 정리했어요.
- 레딧 추천 끄는 방법 (홈 피드, 2026)
레딧 추천은 계정 설정의 개인정보 보호에 있는 ‘홈 피드에 추천 콘텐츠 표시’로 끌 수 있어요. 이걸로 안 사라지는 것과 인기 피드 숨기는 방법까지.
- 스냅챗 스포트라이트 끄는 방법과 알림 끄기 (아이폰, 2026)
Snapchat에는 스포트라이트를 없애는 설정이 없어요. 알림 끄기, 보기 싫은 스냅 숨기기, 그리고 minulo로 스포트라이트를 무료로 숨기고 채팅은 남기는 방법을 정리했어요.
- X(트위터) 추천 탭 없애는 방법 (아이폰)
X에는 추천 탭을 없애는 설정이 없지만, 닫을 때 보던 탭으로 다시 열려요. 팔로우 중으로 고정하는 법, 뮤트, 추천 탭을 숨기는 법.
- 왓츠앱 상태 업데이트 숨기는 법 (아이폰)
왓츠앱에는 업데이트 탭을 없애는 설정이 없지만 상태 숨기기, 상태 알림 끄기, 채널 팔로우 취소는 할 수 있어요. 아이폰에서 하는 방법을 정리했어요.
- 릴스·쇼츠를 멈추기 어려운 이유와 줄이는 방법
릴스·쇼츠를 멈추기 어려운 이유: 자동 재생, 끝없는 피드, 다음 영상을 알 수 없는 구조, 빨리 배우는 추천. 연구로 알 수 있는 것과 무료 설정까지 정리했어요.