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인스타 관심 없음을 눌러도 릴스가 계속 나오는 이유와 줄이는 방법 (2026)

관심 없음은 인스타 고객 센터에 나온 대로 비슷한 게시물을 덜 보게 해 주는 기능이에요. 릴스 자체는 사라지지 않고, 릴스 탭은 최근에 반응한 것과 비슷한 릴스를 계속 보여 줘요. 특정 종류의 릴스를 줄이려면 특정 단어가 포함된 게시물 추천 숨기기, 추천 콘텐츠 초기화, 쓸 수 있는 지역이라면 Your Algorithm을 써요. 줄이는 게 아니라 없애고 싶다면 minulo에서 인스타를 열면 릴스 탭이 숨겨져요. 무료이고 DM도 그대로 쓸 수 있어요.

이 페이지는 minulo 개발자 Ayumu Kitabayashi가 썼어요. 인스타에 관한 내용은 아래 출처를 바탕으로 2026-10-25에 확인했어요. 메뉴 이름은 앱 업데이트에 따라 바뀔 수 있어요.

할 수 있는 것바뀌는 것한계
관심 없음 (릴스의 옵션)비슷한 게시물이 덜 보여요.한 번에 하나씩이에요. 릴스 자체는 사라지지 않아요.
특정 단어가 포함된 게시물 추천 숨기기 (관심 없음 메뉴 안)넣은 단어, 문구, 이모티콘이 캡션이나 해시태그에 있는 추천 게시물을 숨겨요. 릴스도 해당돼요.캡션과 해시태그만 봐요. 팔로우하는 계정의 게시물과 instagram.com에는 적용되지 않아요.
잠시 숨김 (관심 없음 메뉴 안)피드의 추천 게시물을 30일 동안 모두 멈춰요.고객 센터에는 피드라고만 나와 있고 릴스 탭 이야기는 없어요.
추천 콘텐츠 초기화 (메뉴 › 콘텐츠 기본 설정)추천을 처음부터 다시 시작해요.되돌릴 수 없어요. 좋아요, 공유 등을 하면서 다시 맞춰져요.
Your Algorithm (릴스, 탐색 등)더 보고 싶은 주제와 덜 보고 싶은 주제를 넣으면 피드, 릴스, 탐색 추천에 반영돼요.고객 센터에 따르면 테스트 중이고 지역에 따라 쓸 수 없어요.
minulo (무료)릴스 탭, 피드의 릴스, 탐색 탭을 숨겨요. DM은 그대로예요.공식 앱 자체는 바뀌지 않아요.

관심 없음을 눌러도 릴스가 계속 나오는 이유

인스타 고객 센터에 따르면 관심 없음은 비슷한 게시물을 덜 보게 해 주는 기능이에요. 릴스를 없애는 기능이 아니고, 누른 게시물 하나하나에만 적용돼요. 릴스 탭은 원래 추천을 보여 주는 곳이에요. Meta가 릴스 탭에 대해 공개한 설명에 따르면, 팔로우하는 사람의 릴스와 최근에 반응한 것과 비슷한 릴스를 모아서 보여 줘요.

같은 설명에는 릴스마다 예측하는 것의 예로 댓글을 달 가능성, 공유할 가능성, 만든 사람을 팔로우할 가능성, 3초도 안 보고 넘길 가능성이 나와요. 그래서 관심 없음으로 알려 준 것뿐 아니라 무엇을 보고 어떻게 반응했는지도 다음 릴스에 영향을 줘요. 관심 없음 한 번이 다른 것에 비해 얼마나 효과가 있는지는 Meta 페이지에서 찾지 못했어요.

실제로 줄이는 방법

  1. 원하지 않는 종류의 릴스에 관심 없음을 계속 눌러요: 릴스의 옵션을 누르고 관심 없음을 골라요. 탐색 탭에서는 게시물을 길게 눌러도 돼요.
  2. 단어로 막아요: 같은 메뉴에서 특정 단어가 포함된 게시물 추천 숨기기를 누르고 단어, 문구, 이모티콘을 넣어요. 추천 게시물의 캡션과 해시태그가 대상이고 릴스도 포함돼요. 팔로우하는 계정의 게시물은 숨겨지지 않아요.
  3. Your Algorithm으로 주제를 줄여요 (쓸 수 있는 경우): 릴스, 탐색, 설정의 콘텐츠 기본 설정에서 덜 보고 싶은 주제를 넣어요. 고객 센터에 따르면 아직 테스트 중이고 지역에 따라 쓸 수 없어요.
  4. 추천을 초기화해요: 프로필 › 메뉴 › 표시되는 게시물 아래의 콘텐츠 기본 설정 › 추천 콘텐츠 초기화. 되돌릴 수 없지만 팔로우는 그대로이고 데이터도 지워지지 않아요.

모두 어떤 릴스가 나오는지를 바꾸는 방법이고, 릴스의 양은 바뀌지 않아요. 릴스 탭을 없애는 설정은 인스타 고객 센터에서 찾지 못했어요.

줄이는 게 아니라 없애고 싶다면

minulo는 앱 안에서 인스타의 공식 웹사이트를 열고 릴스 탭, 피드의 릴스, 탐색 탭을 숨겨요. 추천 게시물도 숨길 수 있어요. DM, 팔로우하는 사람의 게시물, 검색은 그대로 쓸 수 있어요. 숨기는 건 무료예요. 참고로 인스타 고객 센터에 따르면 단어로 막는 설정은 instagram.com에는 적용되지 않아서 minulo 안에서도 적용되지 않아요. minulo에서는 추천 게시물을 통째로 숨기는 방식이에요.

공식 인스타 앱을 스크린 타임으로 막을 수도 있고, 한 번에 2시간까지는 무료예요. 막아 둔 동안에는 공식 앱의 알림이 오지 않고, minulo가 알림을 보내지도 않아요. minulo Pro에서는 요일과 시간에 따라 바뀌는 일정, 더 긴 차단, 하드 모드, 여러 차단 목록을 쓸 수 있어요. minulo는 iPhone 전용이고, 이 페이지를 쓴 사람이 만들었어요.

관심 없음을 눌러도 릴스가 계속 나오는 이유는?

관심 없음은 누른 게시물과 비슷한 것을 덜 보게 해 주는 기능이고 릴스를 없애지는 않아요. 릴스 탭은 팔로우하는 사람의 릴스와 최근에 반응한 것과 비슷한 릴스를 모아서 보여 주기 때문에, 무엇을 봤는지도 다음 릴스에 영향을 줘요.

릴스에도 관심 없음이 적용되나요?

네. 인스타 고객 센터에는 피드, 릴스, 탐색, 검색에서 관심 없는 게시물을 보면 비슷한 게시물을 덜 볼 수 있다고 나와 있어요. 한 번에 하나씩 적용돼요.

특정 종류의 릴스가 안 나오게 하려면?

릴스의 옵션 › 관심 없음 › 특정 단어가 포함된 게시물 추천 숨기기에서 단어, 문구, 이모티콘을 넣어요. 캡션이나 해시태그에 그 단어가 있는 추천 게시물과 릴스가 숨겨져요. 팔로우하는 계정의 게시물은 숨겨지지 않아요.

잠시 숨김을 쓰면 추천 릴스도 멈추나요?

인스타 고객 센터에는 피드의 추천 게시물을 30일 동안 모두 멈추는 기능이라고 나와 있어요. 릴스 탭 이야기는 없고, 릴스 탭이 바뀌는지는 확인하지 못했어요.

릴스를 완전히 끌 수 있나요?

2026년 10월 기준으로 인스타 고객 센터에서 그런 설정은 찾지 못했어요. 릴스 탭과 피드의 릴스를 숨기고 싶다면 숨긴 채로 인스타를 열어 주는 앱을 쓰면 돼요. minulo에서는 무료이고 DM도 그대로 쓸 수 있어요.

출처

  1. Instagram 고객 센터: 관심 없는 Instagram 게시물 숨기기
  2. Instagram 고객 센터: Instagram 피드에서 추천 게시물 숨기기
  3. Instagram 고객 센터: Instagram에서 특정 단어가 포함된 추천 게시물 그만 보기
  4. Instagram 고객 센터: 추천 콘텐츠 재설정하기
  5. Instagram Help (영어): Tune your algorithm on Instagram
  6. Meta 투명성 센터 (영어): Instagram Reels Chaining
  7. App Store (한국): minulo
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