인스타는 단톡 때문에 남기고 릴스만 없애는 방법 (대학생·고등학생, 2026)
먼저 답부터 말하면, 릴스를 숨기고 DM은 쓸 수 있는 앱(minulo, UNDOOMED, Stillfeed) 안에서 인스타를 여세요. 습관처럼 공식 앱을 연다면 스크린 타임으로 차단하세요. Safari에서 인스타를 써도 괜찮다면 Safari 확장으로도 충분해요. 스크린 타임만 쓰면 릴스와 함께 단톡도 막혀요.
이 페이지는 minulo 개발자가 작성했어요. 다른 앱의 기능과 가격은 미국 App Store 페이지와, 따로 적은 경우 각 회사 웹사이트에서 2026-10-20에 확인했어요. 평가 수는 한국 App Store에서 2026-10-21에 확인한 숫자예요. 기능과 가격은 바뀔 수 있어요.
| 방식 | 앱 | 단톡 | 릴스 | 주의할 점 |
|---|---|---|---|---|
| 앱 내 브라우저 | minulo, UNDOOMED, Stillfeed, Scroll Less | 앱 안에서 그대로 쓸 수 있어요 | 앱 안에서는 사라져요 | 인스타그램 웹 버전이라 음성 메시지, 통화, 스토리 올리기는 안 돼요. 차단하지 않으면 공식 앱도 열려요 |
| 화면 방송 | Slowth | 공식 앱을 그대로 써요 | 화면을 보고 있다가 릴스가 나오면 스크린 타임이 앱 전체를 차단해요 | 화면 녹화를 직접 시작해야 해요. 앱 전체가 막혀서 단톡도 막혀요 |
| Safari 확장 | Nope, ScrollGuard | Safari의 instagram.com에서 쓸 수 있어요 | Safari 안에서 사라져요 | 앱 대신 Safari에서 인스타를 써요. 공식 앱은 그대로예요. ScrollGuard는 iOS 18이 필요해요. Nope는 무료이고 인스타와 유튜브를 지원해요 |
| 스크린 타임만 | 아이폰 기본 기능 | 릴스와 함께 막혀요 | 앱 전체와 함께 막혀요 | 무료이고 설치할 것도 없지만, 릴스만 막는 설정은 없어요 |
왜 학생을 위한 페이지인가요
minulo의 첫 한 달 데이터에서 나이를 답한 577명 중 87%가 24세 이하였고, 처음 여는 SNS는 약 70%가 인스타그램이었어요(minulo, 2026년 10월). 가장 많은 이유는 이 페이지 제목 그대로예요. 과·동아리 단톡이 인스타에 있고, 릴스도 같이 따라와요.
앱 내 브라우저 앱 비교
- minulo: SNS 10개(인스타그램, 유튜브, 틱톡, X, Threads, Facebook, Pinterest, Reddit, LinkedIn, Snapchat). 인스타와 틱톡을 DM만 쓰는 건 무료('DM 외의 모든 탭'). 스크린 타임으로 공식 앱을 차단할 수 있고, 차단 화면에 'minulo에서 열기' 버튼이 있어요. 아이폰 전용이고 안드로이드 버전은 없어요. 2026년 9월 출시, 한국 평가 5개(평균 4.0). 일본의 개발자 한 명이 만들어요.
- UNDOOMED: SNS 7개(인스타그램, Threads, Reddit, Facebook, X, 유튜브, LinkedIn). 틱톡과 Snapchat은 지원하지 않는다고 적혀 있어요. 인스타와 LinkedIn을 메시지만 쓰는 Messages Only는 Pro예요(웹사이트 기준). 아이폰과 안드로이드. 한국 평가 16개(평균 4.1), 2025년 10월부터 App Store에 있어요.
- Stillfeed: 인스타그램과 유튜브. 릴스, 탐색, 쇼츠 숨기기는 무료이고 DMs Only는 Pro예요(미국 기준 월 4.99달러, 연 39.99달러). 공식 앱을 열기 전에 확인을 물어요. 한국 평가 1개(평균 5.0), 2026년 7월부터 App Store에 있어요.
- Scroll Less: 유튜브, 인스타그램 등(전체 목록은 없어요)을 자체 미니멀 브라우저로 열고 알고리즘 피드를 없애요. App Store 페이지에 DM 언급은 없어요. 영어만 지원해요. 한국 평가 0개, 2025년 3월부터 App Store에 있어요.
나에게 맞는 방법
- 단톡만 쓰면 돼요. 메시지만 보이는 설정을 쓰세요. minulo의 'DM 외의 모든 탭'(무료), UNDOOMED의 Messages Only(Pro), Stillfeed의 DMs Only(Pro).
- 친구 게시물은 보고 싶고, 릴스만 싫어요. minulo, UNDOOMED, Stillfeed 모두 무료로 돼요.
- 안드로이드폰을 쓰거나, 아이폰과 안드로이드를 같이 써요. 이 중 안드로이드 앱이 있는 건 UNDOOMED예요.
- 무의식적으로 공식 앱을 열어요. 스크린 타임으로 차단하세요. minulo는 차단 화면의 'minulo에서 열기'로 릴스 없는 인스타에 바로 들어갈 수 있어서, 단톡은 한 번만 누르면 열려요.
- 음성 메시지, 통화, 스토리 올리기가 필요해요. 공식 앱이 있어야 해요. 화면 방송 앱이면 공식 앱을 그대로 쓰지만, 릴스가 나오면 앱 전체가 막혀요.
- 앱을 더 늘리고 싶지 않아요. Safari의 instagram.com을 Nope(무료)나 ScrollGuard와 함께 쓰세요. 아니면 스크린 타임만 쓰고 단톡도 같이 막히는 걸 받아들이세요.
단톡 알림
minulo를 써도 알림은 공식 인스타그램 앱에서 와요. 공식 앱을 차단하지 않으면 알림은 평소처럼 오고, 답장은 minulo에서 할 수 있어요. 스크린 타임으로 공식 앱을 차단하는 동안에는 알림도 오지 않아요. 공부할 때처럼 알림을 놓쳐도 괜찮은 시간에만 차단하세요.
단톡 때문에 인스타는 남기고 릴스만 없애는 가장 좋은 방법은?
릴스를 숨기고 DM은 쓸 수 있는 앱(minulo, UNDOOMED, Stillfeed) 안에서 인스타를 여세요. 메시지만 쓰려면 minulo의 'DM 외의 모든 탭'은 무료예요. UNDOOMED와 Stillfeed의 메시지만 보는 모드는 Pro예요. 공식 앱으로 자꾸 돌아간다면 스크린 타임으로 차단하세요.
공식 인스타그램 앱에서 릴스를 없앨 수 있어요?
아이폰에서는 다른 앱이 보여 주는 화면을 외부 앱이 바꿀 수 없어요. 앱이 할 수 있는 건 자체 브라우저나 Safari에서 인스타를 보여 주거나, 화면을 보고 있다가 릴스가 나오면 앱 전체를 막는 것뿐이에요. minulo는 스크린 타임으로 공식 앱을 차단하고 릴스 없는 인스타로 안내할 수 있어요.
그냥 스크린 타임만 쓰면 안 돼요?
스크린 타임은 인스타그램 앱 전체를 막기 때문에 릴스와 함께 단톡도 막혀요. 릴스만 막는 설정도 없어요. 단톡을 다른 곳에서 열 수 있는 앱과 같이 쓰면 효과가 좋아요.
무료로 할 수 있어요?
네. DM은 남기고 릴스를 숨기는 건 minulo, UNDOOMED, Stillfeed에서 무료예요. minulo의 메시지만 쓰는 설정도 무료예요. instagram.com과 youtube.com용 Safari 확장인 Nope는 완전히 무료라고 밝히고 있어요.
유튜브 쇼츠와 틱톡에도 돼요?
minulo는 유튜브 쇼츠와 틱톡 추천 피드를 숨기고, 유튜브 검색·구독과 틱톡 메시지는 남겨요. UNDOOMED와 Stillfeed는 유튜브를 지원해요. UNDOOMED는 틱톡을 지원하지 않는다고 적혀 있고, Stillfeed의 App Store 페이지에는 틱톡 언급이 없어요.
