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릴스·쇼츠 시간 계산기: 하루 몇 분이 1년에 몇 시간이 될까

인스타 릴스, 유튜브 쇼츠, 틱톡을 하루에 몇 분 보는지 넣으면 1주일과 1년에 몇 시간이 되는지 계산해요. 나이를 넣으면 정한 나이까지의 합계도 나와요. 하루 1시간이면 1년에 365시간, 24시간 기준으로 약 15.2일이에요.

minulo 개발자(Ayumu Kitabayashi)가 만들었어요. 계산은 브라우저 안에서만 하고, 입력한 숫자는 저장하거나 보내지 않아요. 영화와 책 수는 계산기 아래에 적은 기준으로 계산했어요.

잘 모르겠다면 iPhone 설정 > 스크린 타임에서 '일일 평균'을 탭해 보세요.

1주일
7시간
1년
365시간
1년을 일수로 바꾸면
15.2일
2시간짜리 영화로 치면
183편
6시간에 읽는 책으로 치면
61권

나이를 넣으면 80세까지의 합계가 나와요.

절반(하루 30분)으로 줄이면 1년에 183시간을 아낄 수 있어요. 하루 15분으로 줄이면 1년에 274시간을 아낄 수 있어요.

계산 방법

  • 1주일 시간 = 하루 분 × 7 ÷ 60
  • 1년 시간 = 하루 분 × 365 ÷ 60
  • 1년 일수 = 1년 시간 ÷ 24
  • 특정 나이까지 합계 = 1년 시간 × (그 나이 − 지금 나이). 일수는 ÷ 24, 햇수는 ÷ 8,760(24 × 365)
  • 영화 편수 = 1년 시간 ÷ 2, 책 권수 = 1년 시간 ÷ 6
  • 아끼는 시간 = (지금 분 − 줄인 뒤 분) × 365 ÷ 60

기준: 1년은 365일, 매일 같은 시간, 영화는 한 편에 2시간, 책은 한 권 읽는 데 6시간으로 잡았어요. 읽는 속도는 사람마다 많이 달라서 책 권수는 대략적인 기준이에요. 일수는 자는 시간까지 포함한 24시간을 하루로 계산했어요.

계산 예시

자주 나오는 시간으로 계산한 표예요. 맨 오른쪽 열은 같은 습관을 20세부터 80세까지 이어 간 경우예요.

하루(분)1주일(시간)1년(시간)1년(일)20세부터 80세까지(60년)
151.7591.253.85,475시간(약 0.6년)
303.5182.57.610,950시간(약 1.3년)
60736515.221,900시간(약 2.5년)
1201473030.443,800시간(약 5년)
180211,09545.665,700시간(약 7.5년)

시간은 어디서 쓰일까

릴스나 쇼츠는 한 편이 짧고, 넘기면 바로 다음 영상이 시작돼서 멈출 틈이 없어요. 다른 데서 시작될 때도 있어요. 친구가 DM으로 보낸 릴스를 열면 그대로 릴스 피드가 이어져요. 유튜브에는 쇼츠 탭이 따로 있고, 자동재생이 켜져 있으면 영상이 끝날 때 다음 영상이 시작돼요.

minulo의 익명 사용 데이터에서는 앱 안에서 SNS를 여는 시간이 밤 8시~새벽 1시(일본 시간)에 많아요.

줄이고 싶을 때 할 수 있는 것

minulo는 인스타그램 릴스, 유튜브 쇼츠, 틱톡 추천을 숨기고 DM은 그대로 쓸 수 있는 아이폰 앱이에요. 숨기는 건 무료예요. DM으로 받은 릴스는 끝없는 피드로 이어지기 전에 멈추고, '5분만 열기'를 누르면 5분 동안 볼 수 있어요.

하루 1시간 릴스를 보면 1년에 몇 시간인가요?

365시간이고, 24시간 기준으로 약 15.2일이에요. 1주일로는 7시간이에요. 계산식은 하루 분 × 365 ÷ 60이에요.

평생 몇 년을 SNS 짧은 영상에 쓰는지 어떻게 계산하나요?

하루 분에 365를 곱하고 60으로 나누면 1년 시간이 나와요. 여기에 정한 나이까지 남은 햇수를 곱해요. 일수는 24로, 햇수는 8,760으로 나누면 돼요. 예를 들어 하루 60분을 20세부터 80세까지 보면 21,900시간, 약 2.5년이에요.

인스타나 틱톡을 하루에 몇 분 보는지 어디서 확인하나요?

iPhone 설정 > 스크린 타임에서 '일일 평균'을 탭하고 '주' 또는 '일'을 고르면 사용 시간 요약이 나와요.

이 계산기는 입력한 숫자를 저장하거나 보내나요?

아니요. 계산은 브라우저 안에서만 하고, 입력한 숫자는 저장하거나 보내지 않아요.

출처

  1. Apple: iPhone에서 본인의 스크린 타임 설정하기
  2. minulo 사용 데이터 2026
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