วิธีรีเซ็ตการแนะนำ Reels ของ Instagram บน iPhone (2026)

วิธีรีเซ็ตเนื้อหาที่แนะนำใน Instagram

1. ไปที่โปรไฟล์ แล้วแตะเมนูที่มุมขวาบน
2. ในส่วน What you see (สิ่งที่คุณเห็น) แตะ การตั้งค่าเนื้อหา (Content preferences)
3. แตะ รีเซ็ตเนื้อหาที่แนะนำ (Reset suggested content) แล้วแตะ ถัดไป (Next)
4. ทำตามขั้นตอน คุณจะได้ทบทวนบัญชีที่ติดตามและเลิกติดตามบัญชีที่ไม่อยากเห็นแล้ว รวมถึงทบทวนหัวข้อโฆษณาของคุณ
5. แตะ รีเซ็ตเนื้อหาที่แนะนำ (Reset suggested content) เพื่อเสร็จสิ้น

หน้าความช่วยเหลือของ Instagram บอกว่าการรีเซ็ตยกเลิกไม่ได้ ไม่เปลี่ยนว่าคุณติดตามใครหรือโฆษณาที่คุณเห็น และไม่ลบข้อมูลของคุณ

หลังรีเซ็ตแล้วเกิดอะไรขึ้น

Meta บอกว่าการแนะนำของคุณจะเริ่มปรับตามคุณอีกครั้งเมื่อเวลาผ่านไป โดยอิงจากเนื้อหาและบัญชีที่คุณโต้ตอบ หน้าความช่วยเหลือของ Instagram ก็บอกแบบเดียวกันเรื่องการกดถูกใจ การแชร์ และการโต้ตอบอื่น ๆ เรายืนยันจากหน้าความช่วยเหลือของ Instagram ไม่ได้ว่าใช้เวลานานเท่าไร จากการใช้งานของเราเอง ถ้าเรากลับไปดู Reels แบบเดิม แท็บ Reels ก็เริ่มรู้สึกคุ้นเคยอีกครั้งภายในไม่กี่วันถึงสองสามสัปดาห์

Meta ยังบอกว่าการจัดอันดับใช้การคาดการณ์หลายอย่าง บางอย่างอิงจากพฤติกรรม การกดถูกใจและการติดตามจึงไม่ใช่สิ่งเดียวที่นับ เรายืนยันจากหน้าความช่วยเหลือของ Instagram ไม่ได้ว่าการแค่ดู Reel นับมากแค่ไหน ในวันแรก ๆ หลังรีเซ็ต จึงควรแตะไม่สนใจบน Reels ที่ไม่ต้องการ แทนที่จะดูต่อไปเฉย ๆ

ถ้าอยากเห็น Reels น้อยลงเลย

การรีเซ็ตเปลี่ยนว่าคุณเห็น Reels แบบไหน ไม่ได้เปลี่ยนว่าเห็นมากแค่ไหน Instagram ไม่มีการตั้งค่าสำหรับผู้ใหญ่ที่ปิด Reels ฟีดกำลังติดตามเอาโพสต์แนะนำออกจากฟีดของคุณ แต่แท็บ Reels ยังอยู่

minulo เปิดเว็บไซต์ทางการของ Instagram ภายในแอป โดยซ่อนแท็บ Reels, Reels ในฟีด และสำรวจได้ฟรี DM โพสต์จากคนที่คุณติดตาม และการค้นหายังใช้ได้ minulo ยังบล็อกแอป Instagram ทางการด้วยเวลาหน้าจอได้ และเมื่อแตะไอคอนจะพาคุณไปที่ minulo ใช้ได้ฟรีครั้งละไม่เกิน 2 ชั่วโมง ระหว่างที่แอปทางการถูกบล็อก การแจ้งเตือนจากแอปนั้นจะไม่เข้ามา จึงควรบล็อกเฉพาะตอนที่พลาดการแจ้งเตือนได้

รีเซ็ตการแนะนำ Reels ของ Instagram ได้ไหม

ได้ ไปที่โปรไฟล์ แตะเมนู แล้วไปที่การตั้งค่าเนื้อหา (Content preferences) และรีเซ็ตเนื้อหาที่แนะนำ (Reset suggested content) ตัวเลือกนี้ล้างการแนะนำของคุณในสำรวจ Reels และฟีดพร้อมกัน หน้าความช่วยเหลือของ Instagram ไม่มีตัวเลือกให้รีเซ็ตแค่ Reels

จะรีเซ็ตอัลกอริทึมของ Instagram ได้อย่างไร

ใช้รีเซ็ตเนื้อหาที่แนะนำในการตั้งค่าเนื้อหาของ Instagram หน้าความช่วยเหลือของ Instagram บอกว่ายกเลิกไม่ได้ และเนื้อหาแนะนำจะกลับมาปรับตามคุณอีกครั้งเมื่อคุณกดถูกใจ แชร์ และโต้ตอบกับเนื้อหา

การรีเซ็ตจะเลิกติดตามใครหรือลบข้อมูลของฉันไหม

ไม่ หน้าความช่วยเหลือของ Instagram บอกว่าการรีเซ็ตเนื้อหาที่แนะนำไม่เปลี่ยนว่าคุณติดตามใครหรือโฆษณาที่คุณเห็น และไม่ลบข้อมูลของคุณ ระหว่างรีเซ็ต คุณเลือกทบทวนรายชื่อที่ติดตามและเลิกติดตามบัญชีเองได้

ทำไม Reels แบบเดิมกลับมาหลังรีเซ็ต

เพราะการแนะนำเรียนรู้ใหม่จากสิ่งที่คุณโต้ตอบหลังรีเซ็ต ถ้าคุณดูและกดถูกใจ Reels แบบเดิม คุณก็จะเห็นแบบนั้นมากขึ้นอีก ให้แตะไม่สนใจกับสิ่งที่ไม่ต้องการ หรือเพิ่มคำด้วยไม่แนะนำโพสต์ที่มีคำบางคำ

จะเห็น Reels น้อยลงใน Instagram ได้อย่างไร

Instagram ไม่มีการตั้งค่าสำหรับผู้ใหญ่ที่ปิด Reels การแตะโลโก้ Instagram แล้วเลือกกำลังติดตามจะเอาโพสต์แนะนำออกจากฟีด แต่แท็บ Reels ยังอยู่ ถ้าจะซ่อน Reels ให้เปิด Instagram ในแอปที่ซ่อนได้ ใน minulo ทำได้ฟรีและ DM ยังใช้ได้

แหล่งที่มา

1. ความช่วยเหลือของ Instagram: รีเซ็ตเนื้อหาแนะนำของคุณ
2. Meta (2024-11-19): การรีเซ็ตการแนะนำบน Instagram (ภาษาอังกฤษ)
3. ความช่วยเหลือของ Instagram: ซ่อนโพสต์ที่แนะนำในฟีด Instagram ของคุณ
4. Meta (2022-08-30): ไม่สนใจ และการซ่อนโพสต์แนะนำที่มีคำบางคำ (ภาษาอังกฤษ)
5. Meta (2023-06-29): AI จัดอันดับเนื้อหาบน Facebook และ Instagram อย่างไร (ภาษาอังกฤษ)
6. Meta (2026-05-12): Your Algorithm ใน Reels และสำรวจ (ภาษาอังกฤษ)
7. Meta (2022-03-23): ฟีดกำลังติดตามและรายการโปรด (ภาษาอังกฤษ)
8. App Store (สหรัฐอเมริกา): minulo