Cara membuat iPhone Anda membosankan tanpa beralih ke dumb phone (2026)
Nyalakan skala abu-abu, pindahkan app media sosial dari Layar Utama, kumpulkan notifikasi, dan hilangkan feed-nya; minulo menyembunyikan Reels, Shorts, dan Untuk Anda di TikTok sementara DM, peta, dan kamera tetap ada. Menyembunyikan itu gratis.
Dumb phone membuat scroll jadi membosankan dengan menghilangkan semuanya, termasuk grup chat, peta, dan aplikasi bank Anda. Anda bisa mendapatkan sebagian besar efeknya di iPhone dengan pengaturan bawaan, dan tetap memakai bagian yang Anda perlukan. Pengaturan di bawah ini diambil dari Panduan Pengguna iPhone Apple untuk iOS 26.
Ditulis oleh Ayumu Kitabayashi, pengembang minulo. Sumber ditautkan di bawah dan dicek pada 2026-11-02. Nama menu bisa berubah saat iOS diperbarui.
| Perubahan | Yang jadi membosankan | Yang tetap ada |
|---|---|---|
| Skala abu-abu | Thumbnail dan lencana merah kehilangan warnanya | Semuanya tetap berfungsi |
| Hapus dari Layar Utama / sembunyikan app | Tidak ada ikon media sosial di depan mata | App-nya, di Perpustakaan App |
| Ringkasan notifikasi terjadwal | Lebih sedikit getaran sepanjang hari | Notifikasi, dalam bentuk kumpulan |
| Waktu Henti + Blokir saat Waktu Henti | App media sosial redup pada jam tertentu | Panggilan, pesan, dan app yang Anda izinkan |
| minulo | Tanpa Reels, Shorts, Jelajahi, atau Untuk Anda | DM Instagram, feed akun yang Anda ikuti, dan pencarian |
1. Nyalakan skala abu-abu
Buka Pengaturan › Aksesibilitas › Layar & Ukuran Teks › Filter Warna, nyalakan Filter Warna, lalu pilih Skala Abu-Abu. Apple mencatat bahwa Night Shift menghapus efek filter warna kecuali skala abu-abu, jadi layar tetap abu-abu di malam hari. Detail lainnya, termasuk pintasan klik tiga kali: apakah skala abu-abu mengurangi scroll.
2. Kosongkan Layar Utama
Sentuh dan tahan app media sosial, ketuk Hapus App, lalu Hapus dari Layar Utama. App tetap ada di Perpustakaan App dan tetap berfungsi. Untuk menjauhkannya lagi, sentuh dan tahan app itu, ketuk Perlukan Face ID, lalu Sembunyikan dan Perlukan Face ID. App pindah ke folder Tersembunyi di bagian bawah Perpustakaan App. Hanya app yang Anda unduh dari App Store yang bisa disembunyikan.
3. Buat notifikasi jadi membosankan
Buka Pengaturan › Pemberitahuan, nyalakan ringkasan terjadwal, atur jamnya, lalu pilih app mana yang masuk ke ringkasan itu. Untuk app yang tidak perlu Anda dengar sama sekali, ketuk app itu di bawah Pemberitahuan dan matikan Izinkan Pemberitahuan.
4. Kunci app pada jam tertentu
Di iOS 26, jadwalkan Waktu Henti di Pengaturan › Durasi Layar, atur kode sandi Durasi Layar, lalu nyalakan Blokir saat Waktu Henti. Selama waktu henti, hanya panggilan, pesan, dan app yang Anda izinkan yang tersedia, dan app yang diblokir tampak redup dengan ikon jam pasir. Tanpa Blokir saat Waktu Henti, Apple hanya menampilkan pengingat dan membiarkan Anda melanjutkan.
5. Feed hilang, DM tetap ada (minulo)
- Nyalakan skala abu-abu. Pengaturan, Aksesibilitas, Layar & Ukuran Teks, Filter Warna, lalu Skala Abu-Abu.
- Kosongkan Layar Utama. Sentuh dan tahan setiap app media sosial, ketuk Hapus App lalu Hapus dari Layar Utama, atau sembunyikan dengan Perlukan Face ID.
- Kumpulkan notifikasi. Nyalakan ringkasan terjadwal di Pengaturan, Pemberitahuan.
- Kunci app pada jam tertentu. Jadwalkan Waktu Henti, atur kode sandi Durasi Layar, lalu nyalakan Blokir saat Waktu Henti (iOS 26).
- Sembunyikan Reels dan Shorts di minulo. Pasang minulo, masuk ke Instagram, YouTube, atau TikTok di dalamnya, lalu matikan Reels, Jelajahi, postingan yang disarankan, Shorts, dan Untuk Anda. DM tetap berfungsi. Menyembunyikan itu gratis.
minulo Pro (AS: US$9,99 per bulan atau US$39,99 per tahun) menambahkan blokir lebih dari 2 jam, jadwal per hari dan jam, dan Mode Ketat.
Batasannya, supaya Anda bisa memutuskan dengan jujur: Reels dan Shorts hanya tersembunyi di dalam minulo, dan aplikasi resminya tidak berubah. Selama minulo memblokir aplikasi resmi, notifikasi aplikasi itu tidak masuk, dan minulo tidak mengirim notifikasi sendiri. Posting Story, pesan suara, dan panggilan tidak tersedia. minulo untuk iPhone, dengan versi Mac yang bekerja di Safari dan Chrome, dan belum ada versi Android. minulo masih baru dengan sedikit rating. Lihat yang tidak bisa dilakukan minulo.
Bagaimana cara membuat iPhone tidak terlalu bikin ketagihan?
Nyalakan skala abu-abu, hapus app media sosial dari Layar Utama, kumpulkan notifikasi dengan ringkasan terjadwal, dan blokir app pada jam tertentu dengan Waktu Henti dan Blokir saat Waktu Henti. minulo menyembunyikan Reels dan Shorts sementara DM tetap berfungsi.
Adakah aplikasi yang membuat HP jadi membosankan?
Sebagian besar sudah ada di pengaturan iPhone. Untuk feed-nya sendiri, minulo menyembunyikan Reels Instagram, YouTube Shorts, dan Untuk Anda di TikTok di dalam tampilannya sendiri, dan menyembunyikan itu gratis.
Apakah sebaiknya saya pakai dumb phone saja?
HP tanpa aplikasi juga menghilangkan grup chat yang ada di Instagram atau aplikasi lain, peta, dan layanan bank. Kalau masalahnya adalah feed, menghilangkan feed di iPhone membuat sisanya tetap ada.
Bisakah saya menyembunyikan Instagram dari Layar Utama?
Bisa. Sentuh dan tahan Instagram, ketuk Hapus App, lalu Hapus dari Layar Utama. Atau ketuk Perlukan Face ID, lalu Sembunyikan dan Perlukan Face ID untuk memindahkannya ke folder Tersembunyi di Perpustakaan App.
Apakah minulo gratis?
Mengunduh minulo serta menyembunyikan Reels dan Shorts itu gratis. Mengunci aplikasi resmi gratis sampai 2 jam per blokir. minulo Pro menambahkan blokir yang lebih lama, jadwal, dan Mode Ketat.
Sumber
- Apple: Mengubah warna tampilan di iPhone agar lebih mudah melihat hal yang ada pada layar (Filter Warna, iOS 26)
- Apple: Membuang atau menghapus app dari iPhone (iOS 26)
- Apple: Mengunci atau menyembunyikan app di iPhone (iOS 26)
- Apple: Mengubah pengaturan pemberitahuan di iPhone (iOS 26)
- Apple: Mengatur jadwal dengan Durasi Layar di iPhone (iOS 26)
- minulo: Yang Tidak Bisa Dilakukan minulo: Batasan dan Solusinya (2026)
- App Store (Indonesia): minulo