Como desativar os Reels do Instagram no iPhone e continuar usando as DMs (todos os métodos, 2026)
Não encontramos nas páginas oficiais de ajuda do Instagram nenhuma configuração que desative os Reels em uma conta de adulto. As opções nativas mais próximas são o feed Seguindo, um lembrete de limite de tempo diário e o Modo descanso; o Tempo de Uso do iPhone só consegue bloquear o app inteiro. Para ocultar os Reels e manter as DMs, use um app que mostre o Instagram sem Reels, como minulo, UNDOOMED, Awhile, SocialLite, LoomWeb ou Nope.
Esta página foi escrita pelo desenvolvedor do minulo. As informações sobre as configurações do Instagram e do iPhone vêm das fontes listadas abaixo, verificadas em 2026-09-28. Os nomes dos menus podem mudar com atualizações dos apps e do iOS.
| Método | O que faz | Limitações |
|---|---|---|
| Feed Seguindo (toque no logo do Instagram; "Following" em inglês) | Mostra posts das contas que você segue em ordem cronológica, sem posts sugeridos, dos últimos 30 dias. | A aba Reels continua lá. |
| Limite de tempo diário ("Daily time limit" em inglês) | Lembra você depois do tempo definido. | É um lembrete, não um bloqueio. Vale para o Instagram inteiro, não só para os Reels. |
| Modo descanso ("Sleep mode" em inglês, antes Quiet mode) | Silencia as notificações e responde DMs automaticamente. | Não oculta os Reels. |
| Contas de adolescente | Para adolescentes: um lembrete depois de 60 minutos por dia e modo descanso das 22h às 7h. | Só para contas de adolescente. Os Reels não são removidos. |
| Tempo de Uso do iPhone | Limita ou bloqueia o app do Instagram inteiro, ou o instagram.com no Safari. | Não consegue bloquear só os Reels, e bloquear o app também bloqueia as DMs. |
| Apps que ocultam os Reels (minulo, UNDOOMED, Awhile, SocialLite, LoomWeb, Nope) | Mostram o Instagram na própria visualização ou no Safari sem Reels e sem posts sugeridos; as DMs continuam funcionando. | O app oficial do Instagram não muda. O minulo pode bloquear o app oficial com o Tempo de Uso e levar você para o minulo. |
Existe uma configuração para desativar os Reels no Instagram?
Não encontramos nenhuma nas páginas oficiais de ajuda do Instagram em setembro de 2026. O feed Seguindo remove os posts sugeridos do seu feed, mas a aba Reels continua.
O Tempo de Uso consegue bloquear só os Reels do Instagram?
Não. Os limites de apps do Tempo de Uso valem para o app inteiro, e o bloqueio de sites vale para endereços inteiros. Bloquear o Instagram desse jeito também bloqueia as suas DMs.
Como ocultar os Reels e continuar usando as DMs?
Use um app que abra o Instagram sem Reels. minulo, UNDOOMED, Awhile, SocialLite, LoomWeb e Nope dizem que as DMs continuam funcionando. O minulo também cobre outras 9 redes e pode bloquear o app oficial do Instagram para você abrir o minulo no lugar.
Fontes
