Por que o Instagram continua mostrando Reels depois que você toca em “Não tenho interesse” (2026)
“Não tenho interesse” faz o que a ajuda do Instagram diz: você vê menos posts parecidos com o que marcou. Isso não desativa os Reels, e a aba Reels continua recomendando reels parecidos com aqueles com que você interagiu recentemente. O que reduz um tipo de reel: “Não sugerir posts com certas palavras”, “Redefinir conteúdo sugerido” e, onde estiver disponível, “Ajuste seu algoritmo”. Se você quer que os Reels sumam em vez de só diminuírem, abra o Instagram no minulo, que oculta a aba Reels de graça e mantém as mensagens funcionando.
Esta página foi escrita por Ayumu Kitabayashi, o desenvolvedor do minulo. As informações sobre o Instagram vêm das fontes listadas abaixo, verificadas em 2026-10-25. Os nomes dos menus são os da Central de Ajuda do Instagram em português. Eles podem mudar com atualizações do app.
| O que você pode fazer | O que muda | Limites |
|---|---|---|
| Não tenho interesse (Opções em um reel) | O Instagram mostra menos posts parecidos com aquele. | Um reel por vez. Não desativa os Reels. |
| Não sugerir posts com certas palavras (no menu “Não tenho interesse”) | Oculta posts sugeridos cuja legenda ou hashtags tenham as palavras, frases ou emojis que você adicionar. Reels contam. | Só legendas e hashtags. Não vale para contas que você segue nem no instagram.com. |
| Soneca (no menu “Não tenho interesse”) | Pausa todos os posts sugeridos do seu feed por 30 dias. | A ajuda do Instagram fala do feed. Não fala da aba Reels. |
| Redefinir conteúdo sugerido (Menu › Preferências de conteúdo) | Suas sugestões começam do zero. | Não dá para desfazer. As sugestões voltam a se personalizar conforme você curte, compartilha e interage. |
| Ajuste seu algoritmo (Reels, Explorar ou Preferências de conteúdo) | Adicione temas que você quer ver mais ou menos no feed, nos Reels e no Explorar. | A ajuda do Instagram diz que o recurso ainda está em teste e não está disponível em todo lugar. |
| minulo (grátis) | Oculta a aba Reels, os Reels do feed e o Explorar. As mensagens continuam funcionando. | O app oficial em si não muda. |
Por que os Reels continuam chegando depois de “Não tenho interesse”
A ajuda do Instagram diz que “Não tenho interesse” faz você ver menos posts parecidos com o que marcou. Isso não remove os Reels, e funciona em um reel por vez. A aba Reels foi feita para recomendar. A ficha do sistema da Meta para a aba Reels diz que o sistema reúne reels de pessoas que você segue e reels parecidos com aqueles com que você interagiu recentemente.
A mesma ficha lista parte do que o sistema prevê para cada reel: a chance de você comentar, compartilhar de novo, seguir quem publicou ou assistir por menos de três segundos. Então o que você assiste e faz continua moldando o que vem depois, junto com os reels que você marca. Não encontramos nas páginas da Meta quanto pesa um único “Não tenho interesse” em relação ao resto.
O que realmente reduz os Reels
- Continuar tocando em “Não tenho interesse” nos tipos de reel que você não quer: toque em Opções no reel e depois em Não tenho interesse. No Explorar, você também pode tocar e segurar um post.
- Adicionar palavras. No mesmo menu, toque em Não sugerir posts com certas palavras, digite uma palavra, frase ou emoji e confirme. O filtro verifica a legenda e as hashtags dos posts sugeridos, incluindo reels. Ele não oculta posts de contas que você segue.
- Ajustar seu algoritmo, se você tiver o recurso: em Reels, Explorar ou Configurações › Preferências de conteúdo, adicione temas ao que você quer ver menos. A ajuda do Instagram diz que isso ainda está em teste e depende da região.
- Redefinir o conteúdo sugerido se seus Reels estiverem cheios de um só assunto: Perfil › Menu › Preferências de conteúdo (em “O que você vê”) › Redefinir conteúdo sugerido. Não dá para desfazer, não muda quem você segue e não apaga seus dados.
Tudo isso muda quais Reels você vê. Nada disso muda quantos. Não encontramos na ajuda do Instagram nenhum ajuste que desative a aba Reels.
Se você quer que eles sumam, e não só diminuam
O minulo abre o site oficial do Instagram dentro do app com a aba Reels, os Reels do feed e o Explorar ocultos. Os posts sugeridos também podem ser ocultados. As mensagens, os posts de quem você segue e a busca continuam funcionando. Ocultar é grátis. Atenção: segundo a ajuda do Instagram, o filtro de palavras não vale no instagram.com, então também não funciona dentro do minulo. No minulo, os posts sugeridos são ocultados por inteiro.
O minulo também pode bloquear o app oficial do Instagram com o Tempo de Uso, de graça por até 2 horas por bloqueio. Enquanto ele está bloqueado, as notificações dele não chegam, e o minulo não envia nenhuma. O minulo Pro adiciona horários por dia e hora, bloqueios mais longos, o Modo Rígido e várias listas de bloqueio. O minulo é só para iPhone e é feito pelo autor desta página.
Por que continuo vendo Reels depois de tocar em “Não tenho interesse”?
“Não tenho interesse” mostra menos posts parecidos com o que você marcou. Ele não remove os Reels. A aba Reels recomenda reels de pessoas que você segue e reels parecidos com aqueles com que você interagiu recentemente, então o que você assiste também continua moldando a aba.
“Não tenho interesse” funciona nos Reels do Instagram?
Sim. A ajuda do Instagram diz que você pode marcar um post com “Não tenho interesse” no feed, nos Reels, no Explorar ou na busca, e vai ver menos posts parecidos. Funciona um post por vez.
Como paro de ver um tipo de Reels?
Toque em Opções em um reel, depois em “Não tenho interesse” e em “Não sugerir posts com certas palavras”, e adicione a palavra, frase ou emoji. Posts sugeridos e reels que tenham isso na legenda ou nas hashtags são ocultados. Posts de contas que você segue, não.
A Soneca para os Reels sugeridos?
A ajuda do Instagram diz que a Soneca pausa todos os posts sugeridos do seu feed por 30 dias. Ela não fala da aba Reels, e não conseguimos confirmar que a aba mude.
Dá para desativar os Reels completamente?
Em outubro de 2026, não encontramos esse ajuste na ajuda do Instagram. Para ocultar a aba Reels e os Reels do feed, abra o Instagram em um app que os oculte. No minulo isso é grátis e as mensagens continuam funcionando.
Fontes
- Central de Ajuda do Instagram: Como ocultar um post do Instagram no qual você não tem interesse
- Central de Ajuda do Instagram: Como ocultar posts sugeridos no seu feed do Instagram
- Central de Ajuda do Instagram: Parar de ver posts sugeridos com certas palavras no Instagram
- Central de Ajuda do Instagram: Como redefinir seu conteúdo sugerido
- Central de Ajuda do Instagram: Ajuste seu algoritmo no Instagram
- Central de Transparência da Meta: Instagram Reels Chaining (em inglês)
- App Store (Brasil): minulo
