Come smettere di controllare Instagram e TikTok in classe su iPhone (2026)
minulo può bloccare gratis l'app ufficiale di Instagram, TikTok o YouTube con Tempo di utilizzo, fino a 2 ore per blocco, più o meno una lezione, e con minulo Pro il blocco parte da solo nei giorni e negli orari che scegli. Sull'iPhone, una full immersion può attivarsi a un orario o in un luogo e passare a una pagina della schermata Home senza quelle app, ma Apple descrive la full immersion come un modo per silenziare le notifiche, non per fermare le app. Per tenere chiuse le app per tutta la lezione, usa la pausa di utilizzo con Blocca all'inizio della pausa, oppure un'app di blocco.
Questa pagina è scritta da Ayumu Kitabayashi, lo sviluppatore di minulo. I passaggi vengono dal Manuale utente di iPhone di Apple, controllato il 2026-10-27. I nomi dei menu possono cambiare con gli aggiornamenti.
| Metodo | Parte da solo all'ora di lezione | Impedisce di aprire l'app | Il limite |
|---|---|---|---|
| Full immersion con un orario | Sì, a un orario, in un luogo o mentre usi una certa app | Il manuale di Apple non lo dice | Silenzia le notifiche e può cambiare pagina della schermata Home |
| Pausa di utilizzo, Personalizza giorni | Sì, con orari diversi per giorni diversi | Con Blocca all'inizio della pausa sì, per le app che non sono tra le Sempre consentite | Le app che ti servono in classe, come una chat o le note, vanno aggiunte alle Sempre consentite |
| Limitazioni app | No, è un totale giornaliero | Apple dice che, di default, i limiti si possono ignorare quando li raggiungi | Non segue l'orario delle lezioni |
| minulo | Con Pro, nei giorni e negli orari che imposti | Blocca l'app ufficiale con Tempo di utilizzo | Gratis: fino a 2 ore per ogni blocco che avvii tu. Le chat di gruppo funzionano dentro minulo |
Mettere una full immersion sugli orari di lezione
- Apri Impostazioni, tocca Full immersion e tocca una full immersion come Lavoro, oppure creane una tua.
- Tocca App e scegli quali app possono ancora mandare notifiche. Lascia fuori Instagram e TikTok.
- Scegli una pagina della schermata Home da mostrare mentre la full immersion è attiva, e usane una senza quelle app.
- Tocca Aggiungi orario. Apple dice che una full immersion può attivarsi automaticamente a un orario, in un luogo o mentre usi una certa app.
Con un luogo, può attivarsi quando arrivi in università. Quello che il manuale di Apple non dice è che una full immersion impedisca di aprire un'app: Instagram diventa più silenzioso e sparisce dalla vista, ma resta a una ricerca di distanza. Vedi una full immersion che lascia passare solo le app di messaggi.
La pausa di utilizzo sull'orario delle lezioni
- In Impostazioni, Tempo di utilizzo, Sempre consentite, aggiungi le app che ti servono in classe.
- Tocca Pausa di utilizzo, attiva Programmata, scegli Personalizza giorni e imposta gli orari per ogni giorno di lezione.
- Imposta un codice di Tempo di utilizzo e attiva Blocca all'inizio della pausa.
Apple dice che durante la pausa di utilizzo sono disponibili solo le chiamate, i messaggi e le app che consenti, e che con Blocca all'inizio della pausa attivo le altre app non si possono aprire. Si fermano tutte le app che non sono tra le Sempre consentite, non solo i social, quindi controlla l'elenco prima della prima lezione.
Bloccare le app per una lezione con minulo
- Installa minulo, apri la scheda Blocco e consenti l'accesso a Tempo di utilizzo.
- Scegli l'app ufficiale di Instagram, TikTok o YouTube, poi avvia il blocco quando inizia la lezione. Con il piano gratuito dura fino a 2 ore.
- Per la chat di gruppo della classe, apri Instagram dentro minulo e attiva Tutte le schede tranne i DM. Lì i messaggi funzionano ancora.
- Con minulo Pro, l'Orario di lavoro blocca le app che scegli nei giorni e nelle ore che imposti, e le sblocca quando finisce.
Nascondere è gratis e senza limiti di tempo. Bloccare è gratis fino a 2 ore per ogni blocco che avvii tu, e quando finisce puoi avviarne un altro. Per chi studia e tiene Instagram per le chat di gruppo, vedi Instagram per le chat di gruppo della classe senza Reels.
I limiti, per decidere con onestà: Reels e Shorts sono nascosti solo dentro minulo, e le app ufficiali non cambiano. Mentre minulo blocca un'app ufficiale, le notifiche di quell'app non arrivano, e minulo non ne manda di sue. Pubblicare Storie, i messaggi vocali e le chiamate non sono disponibili. minulo è un'app per iPhone, con una versione per Mac che funziona in Safari e Chrome, e non c'è ancora una versione per Android. È nuova, con poche valutazioni. Vedi cosa non può fare minulo.
Come smetto di controllare Instagram in classe?
Blocca gratis l'app ufficiale di Instagram con minulo, fino a 2 ore per blocco, così non si apre durante la lezione. Con minulo Pro il blocco può partire da solo nei giorni di lezione, e tra le funzioni integrate la pausa di utilizzo con Blocca all'inizio della pausa fa lo stesso con un orario.
La full immersion blocca le app durante la lezione?
Apple descrive la full immersion come un modo per silenziare le notifiche, o per lasciarne passare solo alcune. Il suo manuale non dice che una full immersion impedisca di aprire le app, ma può passare a una pagina della schermata Home senza di loro.
Una full immersion può attivarsi da sola quando arrivo a lezione?
Sì. Apple dice che una full immersion può attivarsi automaticamente a un orario, in un luogo o mentre usi una certa app. Tocca Aggiungi orario in quella full immersion.
Posso bloccare Instagram in classe ma tenere la chat di gruppo della classe?
Sì. Apri Instagram dentro minulo e attiva Tutte le schede tranne i DM: lì le chat di gruppo continuano a funzionare. Con la pausa di utilizzo, una chat di gruppo in un'altra app resta aperta se quell'app è tra le Sempre consentite.
Posso impostare orari di blocco diversi per giorni di lezione diversi?
Con la pausa di utilizzo, scegli Personalizza giorni e imposta gli orari per ogni giorno. In minulo, gli orari per giorno e ora fanno parte di minulo Pro.
Perderò le notifiche durante la lezione?
Mentre minulo blocca un'app ufficiale, le notifiche di quell'app non arrivano, e minulo non ne manda di sue. Con una full immersion, le persone e le app che consenti possono ancora mandarti notifiche.
Fonti
