Cómo ver solo a la gente que sigues en Instagram (feed Seguidos, 2026)

Toca Instagram arriba a la izquierda del feed y elige Seguidos. Verás solo publicaciones y reels de las cuentas que sigues, de la más reciente a la más antigua, sin publicaciones sugeridas y de los últimos 30 días. En la ayuda de Instagram no encontramos ningún ajuste para que Instagram se abra siempre en Seguidos, así que tienes que elegirlo otra vez cada vez que vuelves. La pestaña de Reels y Explorar se quedan como están. Para abrir Instagram siempre sin publicaciones sugeridas, Reels ni Explorar, ocúltalos en minulo gratis. Tus mensajes directos siguen funcionando.

Actualizado el 2026-10-24

Esta página la escribe Ayumu Kitabayashi, el desarrollador de minulo. La información sobre Instagram procede de las fuentes indicadas abajo, comprobadas el 2026-10-23. Los nombres de los menús son los de la ayuda de Instagram en español, comprobados el 2026-10-24. Pueden cambiar con las actualizaciones de la app.

Método	Qué hace	Límites
Seguidos (toca Instagram arriba a la izquierda)	Publicaciones y reels de las cuentas que sigues, de la más reciente a la más antigua, sin sugeridas y de los últimos 30 días.	Lo eliges cada vez. La pestaña de Reels y Explorar se quedan.
Favoritos (en el mismo menú)	Solo las cuentas de tu lista de favoritos, hasta 50. Sus publicaciones también aparecen más arriba en tu feed principal.	Lo eliges cada vez. Solo la gente que añadiste.
Ocultar las publicaciones sugeridas (Opciones › No me interesa › Ocultar)	Pausa las publicaciones sugeridas de tu feed principal durante 30 días.	Vuelven a los 30 días. No cubre Reels ni Explorar.
minulo (gratis)	Abre Instagram siempre con las publicaciones sugeridas, los Reels y Explorar ocultos. Los mensajes siguen funcionando.	La app oficial de Instagram no cambia.

Cómo cambiar al feed Seguidos

Abre Instagram y ve a tu feed (la pestaña de inicio).
Toca Instagram arriba a la izquierda.
Toca Seguidos.

Aparecen las publicaciones y los reels de las cuentas que sigues, con los más recientes arriba. Meta dice que en esta vista no hay publicaciones sugeridas y que llega hasta 30 días atrás, así que si bajas hasta el final te pones al día con lo que te perdiste.

Cómo configurar Favoritos

Favoritos es una lista más corta para la gente que no te quieres perder.

Toca Instagram arriba a la izquierda del feed y luego Favoritos.
Toca Lista de favoritos arriba a la derecha.
Toca Buscar, busca la cuenta y toca Agregar cuenta. Para quitar a alguien, toca Eliminar.

Meta dice que puedes añadir hasta 50 cuentas y que no se avisa a nadie cuando lo añades o lo quitas. Las publicaciones de tus favoritos también aparecen más arriba en tu feed principal.

¿Se puede poner Seguidos como predeterminado?

En octubre de 2026 no encontramos ningún ajuste para esto en la ayuda de Instagram. La página de ayuda sobre el feed dice que, cuando cierras y vuelves a abrir Instagram o actualizas el feed, las publicaciones que se consideran más relevantes para ti aparecen arriba. Así que cuenta con volver al feed normal y tener que elegir Seguidos otra vez.

Si lo que quieres es ver menos publicaciones sugeridas en el feed normal, puedes ocultarlas durante 30 días: toca Opciones en una publicación sugerida, luego No me interesa y Ocultar. Mira cómo ocultar las publicaciones sugeridas de Instagram.

Lo que Seguidos no cambia

Seguidos solo cambia tu feed. La pestaña de Reels y Explorar siguen recomendando contenido de cuentas que no sigues. Puedes cambiar lo que muestran con No me interesa o restablecer tus recomendaciones, pero las pestañas se quedan. Instagram no tiene ningún ajuste que las quite; mira cómo ocultar Explorar.

Quédate solo con la gente que sigues con minulo

minulo abre la web oficial de Instagram dentro de la app. En sus ajustes de Instagram, toca el engranaje junto a Instagram y activa lo que quieras ocultar: Publicaciones sugeridas, Pestañas de Reels y Explorar, Historias o Todas las pestañas menos los mensajes. Se queda así cada vez que abres Instagram en minulo, así que no hay que volver a elegir nada. Los mensajes, las publicaciones de la gente que sigues y la búsqueda siguen funcionando.

Ocultar es gratis. Bloquear la app oficial de Instagram con Tiempo de uso es gratis hasta 2 horas cada vez; mientras está bloqueada, sus notificaciones no llegan. minulo Pro añade horarios por día y hora, bloqueos más largos, el Modo estricto y varias listas de bloqueo.

¿Cómo veo solo las publicaciones de la gente que sigo en Instagram?

Toca Instagram arriba a la izquierda del feed y luego Seguidos. La ayuda de Instagram dice que así ves las publicaciones de las personas que sigues, con las más recientes arriba. Meta dice que en esta vista no hay publicaciones sugeridas y que puedes ver los últimos 30 días.

¿Puedo hacer que Instagram se abra siempre en Seguidos?

En octubre de 2026 no encontramos ningún ajuste para esto en la ayuda de Instagram. Su ayuda sobre el feed dice que, cuando cierras y vuelves a abrir Instagram o actualizas el feed, aparecen arriba las publicaciones que se consideran más relevantes para ti. Cuenta con tener que elegir Seguidos otra vez cuando vuelvas.

¿Qué diferencia hay entre Seguidos y Favoritos?

Seguidos muestra las publicaciones de todas las cuentas que sigues. Favoritos muestra solo las cuentas que añades a tu lista de favoritos, hasta 50, y sus publicaciones también aparecen más arriba en tu feed principal. Las dos van por orden de publicación y se abren desde el menú de Instagram arriba del feed.

¿El feed Seguidos quita los Reels y Explorar?

No. Seguidos solo cambia tu feed. La pestaña de Reels y Explorar siguen mostrando recomendaciones de cuentas que no sigues. Para ocultarlas, abre Instagram en una app que oculte los Reels y Explorar, como minulo, donde es gratis.

¿Cómo uso Instagram sin el algoritmo?

Instagram no tiene un interruptor que apague las recomendaciones en todas partes. Los feeds Seguidos y Favoritos van por orden de publicación, pero los Reels y Explorar se siguen ordenando para ti. En minulo puedes ocultar gratis las publicaciones sugeridas, los Reels y Explorar, y te quedan los mensajes, las publicaciones de la gente que sigues y la búsqueda.

Fuentes

Cómo ocultar Explorar en Instagram →Cómo ocultar las publicaciones sugeridas de Instagram →Restablecer el algoritmo de Reels →Cómo quitar los Reels de Instagram →Usar Instagram solo para los mensajes →Ocultar las publicaciones sugeridas y los Reels con minulo →Cómo dejar de ver publicaciones de Threads en Instagram →Cómo ver solo las historias en Instagram →Cómo hacer que Threads se abra en Siguiendo →