Cómo bloquear solo Instagram durante el tiempo de inactividad y seguir usando WhatsApp (iPhone, 2026)
minulo puede bloquear gratis solo la app oficial de Instagram con Tiempo de uso, hasta 2 horas por bloqueo, mientras WhatsApp sigue abierto, y si abres Instagram dentro de minulo oculta los Reels y conserva los mensajes. El tiempo de inactividad funciona al revés: Apple dice que durante el tiempo de inactividad solo están disponibles las llamadas, los mensajes y las apps que decidas permitir, así que WhatsApp también se bloquea si no lo permites. Para detener solo Instagram, añade WhatsApp y cualquier otra app que necesites por la noche a Siempre permitido, deja Instagram fuera de esa lista y activa Bloquear durante la inactividad. En iOS 27, los horarios de tiempo de uso funcionan por categorías, y las apps de Siempre permitido siguen disponibles igualmente.
Esta página la escribe Ayumu Kitabayashi, el desarrollador de minulo. Los pasos de Tiempo de uso proceden del Manual de uso del iPhone de Apple para iOS 26 e iOS 27, comprobados el 2026-10-26. WhatsApp es nuestro ejemplo; cualquier app de chat funciona igual. Los nombres de los menús pueden cambiar con las actualizaciones.
| Método | Pega | ||
|---|---|---|---|
| El tiempo de inactividad tal cual | Bloqueado, si Bloquear durante la inactividad está activado | También bloqueado | Solo siguen disponibles las llamadas, los mensajes y las apps que permitas |
| Tiempo de inactividad con WhatsApp en Siempre permitido | Bloqueado | Sigue disponible | Tienes que añadir también cualquier otra app que quieras por la noche. Sin Bloquear durante la inactividad solo ves un recordatorio |
| Límites de uso de apps solo para Instagram | Limitado cuando se gasta el tiempo diario | No le afecta | Fija un tiempo al día, no una hora de la noche. Por omisión, los límites se pueden ignorar |
| Horario de tiempo de uso (iOS 27) | Depende de su categoría de límites de tiempo | Añádelo a Siempre permitido para ir sobre seguro | Necesita iOS 27 o posterior en todos tus dispositivos Apple. No hemos podido confirmar en qué categoría está cada app |
| minulo | Reels ocultos dentro de minulo y mensajes conservados, o la app oficial bloqueada | No lo toca | Gratis: ocultar, y bloqueos de hasta 2 horas. Un horario cada noche es de Pro. Una app bloqueada no envía notificaciones |
Por qué el tiempo de inactividad también detiene WhatsApp
El tiempo de inactividad no es una lista de apps que bloquear. Es un periodo en el que la mayoría de las apps no están disponibles. La guía de Apple dice que durante el tiempo de inactividad solo están disponibles las llamadas, los mensajes y las apps que decidas permitir. WhatsApp es una app como cualquier otra, así que si no lo permites, se bloquea junto con Instagram. La solución es darle la vuelta a la lista: permite lo que necesitas y deja Instagram fuera.
Mantén WhatsApp con Siempre permitido (iOS 26)
- Abre Ajustes, toca Tiempo de uso y luego Siempre permitido.
- En Elegir apps, toca el botón de añadir junto a WhatsApp. Añade también cualquier otra app que quieras por la noche.
- Revisa Apps permitidas. Si Instagram está ahí, quítala.
- Vuelve atrás, toca Tiempo de inactividad, activa Programado y define los días y las horas.
- Activa Bloquear durante la inactividad. Apple dice que puedes elegir esta opción una vez que has configurado un código de Tiempo de uso.
Apple describe Siempre permitido como las apps que puedes usar en todo momento, incluso durante el tiempo de inactividad. Con Bloquear durante la inactividad desactivado, solo ves un recordatorio y puedes seguir usando Instagram. Si Instagram se sigue abriendo, consulta el tiempo de inactividad no bloquea Instagram.
O limita solo Instagram con los límites de uso de apps
- Ve a Ajustes, Tiempo de uso, Límites de uso de apps y toca Añadir límite.
- Toca el nombre de una categoría para ver sus apps y selecciona solo Instagram.
- Toca Siguiente y define el tiempo permitido. Con Personalizar días pones un tiempo distinto para cada día.
Esto solo afecta a Instagram, así que WhatsApp nunca se ve afectado. La pega es que los pasos de Apple fijan un tiempo al día, no una hora de la noche, así que no detiene Instagram a una hora concreta. Y, por omisión, los límites de Tiempo de uso se pueden ignorar una vez alcanzados. Consulta cómo quitar la opción de ignorar el límite.
En iOS 27: horarios de tiempo de uso
En la guía de Apple para iOS 27, vas a Tiempo de uso, Horario de tiempo de uso, activas Horario, tocas Añadir horario y, para cada franja horaria, eliges qué categorías de límites de tiempo, como Redes sociales, están disponibles. Apple dice que estas funciones necesitan iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27, visionOS 27 o posterior en todos tus dispositivos Apple.
Como esto funciona por categorías, no hemos podido confirmar si Instagram y WhatsApp están en la misma. Puedes comprobarlo en Límites de tiempo, Gestionar categorías, tocando una categoría para ver sus apps. La forma segura es Siempre permitido: toca Tiempo de uso, Siempre permitido, luego Añadir apps y añade WhatsApp. Apple dice que esas apps siguen disponibles sin importar los horarios ni los límites de tiempo.
Conserva los mensajes y WhatsApp, y quita los Reels, con minulo
- Instala minulo y abre Instagram dentro de minulo. Toca el engranaje junto a Instagram y activa el interruptor de las pestañas Reels y Explorar, o Todas las pestañas menos los mensajes. Los mensajes siguen funcionando. Esto es gratis.
- En la pestaña Bloquear, elige solo la app oficial de Instagram y bloquéala con Tiempo de uso, gratis hasta 2 horas por bloqueo. WhatsApp sigue abierto.
- Con minulo Pro, un horario por día y hora activa el bloqueo solo cada noche.
El tiempo de inactividad detiene toda la app de Instagram, mensajes incluidos. minulo es para cuando el problema son los Reels, no los mensajes. minulo Pro también añade bloqueos más largos, el Modo estricto y varias listas de bloqueo.
Para que decidas con toda la información, estos son sus límites: los Reels solo se ocultan dentro de minulo, y la app oficial no cambia. Mientras minulo bloquea una app oficial, las notificaciones de esa app no llegan, y minulo no envía notificaciones propias. No se pueden publicar historias, enviar mensajes de voz ni hacer llamadas. En Instagram, las pestañas Reels y Explorar comparten un mismo interruptor. minulo funciona en iPhone y Mac (además de las extensiones de Chrome y Safari), no en Android, y es nueva, con pocas valoraciones. Consulta lo que minulo no puede hacer.
¿Puedo bloquear solo Instagram con el tiempo de inactividad y seguir usando WhatsApp?
Sí, y minulo también lo hace gratis: bloquea solo la app oficial de Instagram con Tiempo de uso hasta 2 horas por bloqueo mientras WhatsApp sigue abierto. Con el tiempo de inactividad, añade WhatsApp a Siempre permitido, deja Instagram fuera de esa lista y activa Bloquear durante la inactividad.
¿Por qué el tiempo de inactividad también bloquea WhatsApp?
Apple dice que durante el tiempo de inactividad solo están disponibles las llamadas, los mensajes y las apps que decidas permitir. WhatsApp es otra app, así que se bloquea salvo que lo añadas a Siempre permitido.
¿Dónde está Siempre permitido en el iPhone?
En Ajustes, Tiempo de uso, Siempre permitido. En iOS 26, añade las apps en Elegir apps. En iOS 27, toca Añadir apps. Las apps de esa lista siguen disponibles durante el tiempo de inactividad y los horarios.
¿Los límites de uso de apps pueden bloquear solo Instagram por la noche?
Los límites de uso de apps pueden aplicarse solo a Instagram, pero los pasos de Apple fijan un tiempo al día, no una hora de la noche. Además, por omisión, el límite se puede ignorar una vez alcanzado.
¿El tiempo de inactividad también bloquea los mensajes de Instagram?
Sí. El tiempo de inactividad funciona con la app entera, así que los mensajes se detienen junto con los Reels. Para conservar los mensajes y quitar los Reels, abre Instagram en minulo, que oculta los Reels gratis.
¿Cómo funciona esto en iOS 27?
Usa Horario de tiempo de uso y elige qué categorías de límites de tiempo permite cada franja horaria. No hemos podido confirmar en qué categoría están WhatsApp e Instagram, así que añade WhatsApp a Siempre permitido. Todos tus dispositivos Apple necesitan iOS 27 o posterior.
Fuentes
