怎麼在電腦上用 Instagram 私訊，或不打開 App 看私訊（2026）

在電腦上用 Instagram 私訊

1. 在電腦的瀏覽器打開 instagram.com 並登入。
2. 按一下左側的 訊息。
3. 要開始新的聊天，就按左上方的 撰寫，選擇對象，再按 聊天。
4. 輸入訊息，按 傳送。

這些步驟依據 Instagram 的官方網站 About Instagram。你也可以到對方的個人檔案，按 訊息 按鈕。傳給沒有追蹤你的人的訊息，會以訊息請求的形式送出。2026-10-26 當天我們無法打開 Instagram 說明中心的文章內文，所以無法在那裡確認電腦版網站能用哪些訊息功能。

電腦版網站會出現 Reels 嗎？

會。Instagram 的網站也有 Reels 和探索分頁，所以像 minulo 這類打開網站的 App，才會有隱藏它們的開關。在電腦上用 Instagram 可以讓你離開手機，但動態和 Reels 離你的訊息還是只有一次點擊的距離。

minulo 也有 Mac 版，另有 Chrome 和 Safari 擴充功能。它的隱私權政策說，Mac App 只讀取瀏覽器中打開的頁面網址，當那個頁面是通往動態或短影片的入口時，會把你轉到你選擇的地方。它需要 macOS 的「自動化」權限，而且不會讀取頁面本身的內容。Mac App 和各個擴充功能會隱藏 Instagram 的哪些部分，本頁不涵蓋。

在 iPhone 上不打開 App 讀私訊

1. 打開 設定，點 通知。
2. 在 通知樣式 下方點 Instagram。
3. 點 顯示預覽（如果有出現），選擇 永遠 或 解鎖時。

Apple 表示，預覽可以包含訊息內容之類的資訊，也表示並非所有 App 都支援預覽。Instagram 會不會把訊息內容放進私訊通知裡，我們無法在 Instagram 說明中心確認。點通知會在 Instagram App 裡打開那個聊天室，動態和 Reels 也都在。

另外兩種捷徑寫在 打開 IG 直接進私訊的方法：長按通知使用快速動作，以及 Instagram 圖示的選單。想讓所有通知都是私訊，就在 Instagram 裡關掉其他種類的通知，做法請看 Instagram 只收訊息通知的方法。

用 minulo 在 iPhone 上只用 Instagram 私訊

1. 安裝 minulo，在 minulo 裡打開 Instagram，在 Instagram 自己的登入頁面登入。minulo 不會收到也不會儲存你的密碼。
2. 點 Instagram 旁的齒輪，開啟 私訊以外的分頁。Reels、探索、首頁動態和推薦貼文會被隱藏，私訊和通知分頁會留下來。
3. 選用：在 封鎖 分頁用「螢幕使用時間」鎖定官方 Instagram App，免費，每次最多 2 小時。它的 在 minulo 中開啟 按鈕會帶你到私訊。

群組聊天也能用，因為它是 Instagram 私訊的一部分。通知來自官方 Instagram App，所以只要不鎖定它，通知就會照常收到，你可以在 minulo 裡回覆。minulo Pro 另外提供依星期和時間的排程、更長的封鎖、嚴格模式和多組封鎖清單。

先把限制說清楚，方便你判斷：Reels 只有在 minulo 裡才會隱藏，官方 App 不會改變。minulo 封鎖官方 App 期間，收不到那個 App 的通知，minulo 自己也不會傳通知。發布限時動態、語音訊息和通話無法使用。在 Instagram 上，Reels 和探索分頁共用同一個開關。minulo 支援 iPhone 和 Mac（另有 Chrome 和 Safari 擴充功能），沒有 Android 版，而且是新 App，評分還很少。請看 minulo 做不到的事。

不用 App，可以只用 Instagram 的私訊嗎？

可以，minulo 能用免費的「私訊以外的分頁」設定，打開只留下私訊和通知分頁的 Instagram 網站，不過只在 iPhone 上的 minulo 裡有效。在電腦上，instagram.com 也有私訊，但 Reels 和探索分頁還在。

可以在電腦上用 Instagram 私訊嗎？

可以。在瀏覽器打開 instagram.com，登入後按一下左側的「訊息」。About Instagram 介紹的是按「撰寫」、選擇對象、按「聊天」再按「傳送」。電腦版網站有哪些訊息功能，我們無法在 Instagram 說明中心確認。

電腦上的 instagram.com 也有 Reels 嗎？

有。網站也有 Reels 和探索分頁，所以改用電腦，Instagram 並不會變成只有私訊。

可以不打開 App 讀 Instagram 私訊嗎？

在 iPhone 上，前往「設定」›「通知」› Instagram，把「顯示預覽」設為「永遠」。Apple 表示並非所有 App 都支援預覽，而 Instagram 的私訊通知會顯示什麼，我們無法確認。點通知會在 App 裡打開那個聊天室。

minulo 有 Mac 版嗎？

有。minulo 支援 iPhone 和 Mac，另有 Chrome 和 Safari 擴充功能。它的隱私權政策說，Mac App 只讀取你打開的頁面網址，並把通往動態或短影片的入口轉到你選擇的地方。各版本會隱藏 Instagram 的哪些部分，本頁不涵蓋。

用 minulo 還收得到私訊通知嗎？

收得到，通知來自官方 Instagram App，只要 minulo 沒有鎖定它就行。minulo 鎖定官方 App 期間，收不到它的通知，minulo 自己也不會傳通知。

資料來源

1. About Instagram：Instagram Direct（英文）
2. Apple：更改 iPhone 上的通知設定
3. minulo：隱私權政策（日文）第 6 節，Mac App 和瀏覽器擴充功能
4. minulo：minulo 做不到的事：它的限制和替代做法
5. App Store（台灣）：minulo