Как скрыть рекомендуемые публикации в Instagram на iPhone (2026)
Мы не нашли в справке Instagram настройки, которая навсегда отключает рекомендуемые публикации. Instagram предлагает другое: временно заблокировать все рекомендуемые публикации в ленте на 30 дней, перейти в ленту «Подписки» через логотип Instagram, нажимать «Не интересует» на ненужных публикациях или сбросить рекомендуемый контент. Если вы хотите избавиться от рекомендуемых публикаций, не повторяя это каждый месяц, открывайте Instagram в приложении, которое их скрывает. В minulo это бесплатно, а Директ продолжает работать.
Эту страницу написал разработчик minulo. Сведения о настройках Instagram и iPhone взяты из источников ниже и проверены 2026-10-23, названия пунктов меню на русском сверены со справкой Instagram 2026-10-24. Названия пунктов меню могут меняться с обновлениями приложений и iOS.
| Способ | Что делает | Ограничения |
|---|---|---|
| «Временно заблокировать» («Параметры» › «Не интересует») | Приостанавливает все рекомендуемые публикации в ленте на 30 дней. | Через 30 дней они возвращаются. Это касается только ленты, поэтому вкладка Reels и «Интересное» по-прежнему показывают рекомендации. |
| «Не интересует» («Параметры» над публикацией) | Убирает эту публикацию и показывает меньше похожих. Можно также не получать рекомендуемые публикации одного аккаунта или с определенными словами. | По одной публикации, аккаунту или слову за раз. |
| Лента «Подписки» (нажмите на логотип Instagram) | Публикации аккаунтов, на которые вы подписаны, по времени, без рекомендуемых публикаций, за последние 30 дней. | Выбирать ее нужно каждый раз. В справке Instagram мы не нашли настройки, которая делает ее лентой по умолчанию. |
| «Сбросить рекомендуемый контент» («Меню» › «Настройки контента») | Сбрасывает рекомендации в «Интересном», Reels и ленте, чтобы они начались заново. | Рекомендуемые публикации продолжают появляться и снова подстраиваются под вас. Сброс нельзя отменить. |
| «Экранное время» iPhone | Ограничивает или блокирует приложение Instagram целиком. | Нельзя выбрать только рекомендуемые публикации, а при блокировке приложения блокируется и Директ. |
| minulo (бесплатно) | Открывает Instagram со скрытыми рекомендуемыми публикациями. Reels, «Интересное» и истории тоже можно скрыть, каждый пункт отдельно. Директ работает. | Само официальное приложение Instagram не меняется. minulo может заблокировать его через «Экранное время», но пока оно заблокировано, уведомления от него не приходят. |
Как заблокировать рекомендуемые публикации на 30 дней
- Найдите в ленте Instagram рекомендуемую публикацию и нажмите над ней «Параметры» (три точки).
- Выберите «Не интересует».
- Нажмите «Временно заблокировать», чтобы приостановить все рекомендуемые публикации в ленте на 30 дней.
На том же экране можно выбрать «Не рекомендовать публикации пользователя», «Не рекомендовать публикации с определенными словами» или «Настроить предпочтения по контенту». Способа заблокировать рекомендации дольше чем на 30 дней справка Instagram не описывает, поэтому, когда срок закончится, это придется повторить.
Как перейти в ленту «Подписки»
Нажмите на логотип Instagram вверху ленты и выберите «Подписки». По словам Meta, там показываются публикации только тех аккаунтов, на которые вы подписаны, сначала новые, без рекомендуемых публикаций, за последние 30 дней. «Избранное» в том же меню показывает только аккаунты, которые вы добавили в список избранного.
Бесплатно скрыть рекомендуемые публикации с minulo
minulo открывает официальный сайт Instagram внутри приложения. В настройках Instagram в minulo вы по одному включаете то, что нужно скрыть: рекомендуемые публикации, Reels и «Интересное», истории или все вкладки, кроме Директа. Скрытие бесплатно и действует, пока вы сами его не выключите, так что ничего не нужно повторять каждые 30 дней. Директ, публикации тех, на кого вы подписаны, и поиск продолжают работать.
Если вы по привычке открываете официальное приложение, minulo может заблокировать его через «Экранное время» и при нажатии на значок отправлять вас в minulo. Это бесплатно до 2 часов за раз. Пока официальное приложение заблокировано, уведомления от него не приходят, поэтому блокируйте его, только когда можете их пропустить, например во время учебы или ночью. Версии minulo для Android нет.
Можно ли навсегда отключить рекомендуемые публикации в Instagram?
По состоянию на октябрь 2026 года мы не нашли такого способа в справке Instagram. Самый долгий встроенный вариант: временно заблокировать все рекомендуемые публикации в ленте на 30 дней, а потом повторить. Чтобы они оставались скрытыми, открывайте Instagram в приложении, которое скрывает рекомендуемые публикации, например в minulo, где это бесплатно.
Как заблокировать рекомендуемые публикации в Instagram на 30 дней?
Нажмите «Параметры» (три точки) над рекомендуемой публикацией в ленте, выберите «Не интересует», затем «Временно заблокировать». Все рекомендуемые публикации в ленте пропадут на 30 дней.
Убирает ли лента «Подписки» рекомендуемые публикации?
Да, пока вы в ней. Нажмите на логотип Instagram и выберите «Подписки»: там видны только публикации аккаунтов, на которые вы подписаны, сначала новые, за последние 30 дней. Вкладка Reels и «Интересное» остаются.
Останавливает ли рекомендуемые публикации сброс рекомендуемого контента?
Нет. Сброс рекомендуемого контента стирает то, что Instagram узнал о вас, в «Интересном», Reels и ленте, но рекомендуемые публикации продолжают появляться и снова подстраиваются под вас по мере использования. Сброс нельзя отменить.
Как скрыть рекомендуемые публикации и оставить Директ?
«Экранное время» iPhone блокирует приложение целиком вместе с Директом, так что здесь оно не поможет. Используйте приложение, которое открывает Instagram со скрытыми рекомендуемыми публикациями. В minulo скрывать рекомендуемые публикации, Reels и «Интересное» можно бесплатно, а Директ работает.
Источники
- Справка Instagram: как скрывать рекомендуемые публикации в ленте
- Справка Instagram: сброс рекомендуемого контента
- Meta (2022-08-30): «Не интересует», блокировка рекомендаций на 30 дней, «Подписки» (на английском)
- Meta (2022-03-23): ленты «Подписки» и «Избранное» (на английском)
- Meta (2024-11-19): сброс рекомендаций в Instagram (на английском)
- Apple: ограничения контента и конфиденциальности на iPhone
- App Store (США): minulo
