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Alternativas ao Opal que deixam você continuar usando as DMs do Instagram (2026)

Opal, Brick e o Tempo de Uso do iPhone bloqueiam ou limitam o app inteiro, então enquanto o Instagram está bloqueado, as DMs também ficam bloqueadas. one sec e ScreenZen, em vez disso, colocam uma pausa antes de um app abrir. Se você quer que Reels e Shorts sumam mas as DMs continuem disponíveis, um app que oculta só essas partes, como o minulo, se encaixa melhor; o minulo também pode bloquear os apps oficiais e levar você à visualização dele sem Reels.

Esta página é escrita pelo desenvolvedor do minulo. As informações sobre outros apps vêm apenas das descrições deles na App Store e das avaliações nos EUA em 2026-09-28.

AppComo ele limita vocêDurante o limite, dá para usar as DMs?
Opal (88.671 avaliações nos EUA)Limites e bloqueio dos apps que você escolher, com dados em tempo real, rankings e recompensas.Não, não dentro de um app bloqueado: o app inteiro fica bloqueado, mensagens incluídas.
Brick (55.407)Um dispositivo físico mais um app; toque nele para bloquear os apps e sites escolhidos. Compra única.Não, não dentro de um app bloqueado. Para desbloquear é preciso o Brick físico.
Tempo de Uso do iPhone (nativo)Limites de Apps e Tempo Inativo para apps inteiros; limites de sites no Safari.Não, não dentro de um app limitado. Ele não consegue limitar só os Reels.
one sec (23.622)Atrasa a abertura de um app com uma pausa (por exemplo, uma animação de respiração); pode tirar você do app depois de um tempo definido.Sim, depois da pausa, mas os Reels e o feed também estão lá. Grátis para um app; Pro para mais.
ScreenZen (50.501)Atrasa a abertura, interrompe a rolagem e oferece bloqueios rígidos opcionais por horário ou número de aberturas.Sim, depois da espera, a não ser que você configure um bloqueio rígido; os Reels também estão lá.
minulo (novo, 0 avaliações nos EUA)Oculta Reels, Shorts e publicações sugeridas em 10 serviços na própria visualização; pode bloquear os apps oficiais com o Tempo de Uso e levar você ao minulo.Sim. As DMs, as publicações dos amigos e a busca continuam funcionando enquanto Reels e Shorts ficam ocultos. Ocultar é grátis.

Qual é uma boa alternativa ao Opal se eu ainda preciso das DMs do Instagram?

Apps que ocultam só Reels e Shorts deixam as DMs funcionando. O minulo mostra o Instagram e outros 9 serviços com Reels, Shorts e publicações sugeridas ocultos, e pode bloquear o app oficial do Instagram para que você abra o minulo no lugar dele. Ocultar é grátis.

O Opal bloqueia as DMs do Instagram?

O Opal bloqueia os apps que você escolher, então enquanto o Instagram está bloqueado você não consegue abri-lo de jeito nenhum, e isso inclui suas DMs. A descrição do Opal fala de limites e bloqueio de apps; ela não descreve ocultar partes de um app.

Um app de pausa como o one sec é melhor que bloquear?

O one sec diz que atrasa o acesso em vez de bloquear, o que descreve como psicologicamente diferente, e informa que o uso dos apps cai 57% em média. Depois da pausa, o app inteiro abre, Reels incluídos. O minulo, em vez disso, remove Reels e Shorts, então o que você abre já vem sem eles.

Fontes

  1. App Store: Opal: Screen Time Control
  2. App Store: one sec | screen time + focus
  3. App Store: ScreenZen- Screen Time Control
  4. App Store: Brick - Ditch Distractions
  5. App Store: minulo: Reels & Shorts Blocker
  6. Apple: Screen Time on iPhone
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