Opal-Alternativen, mit denen du Instagram-DMs weiter nutzen kannst (2026)
Opal, Brick und die Bildschirmzeit des iPhones blockieren oder begrenzen die ganze App. Solange Instagram blockiert ist, sind also auch die DMs blockiert. one sec und ScreenZen schalten stattdessen eine Pause vor das Öffnen einer App. Wenn Reels und Shorts weg sein sollen, DMs aber verfügbar bleiben, passt eine App besser, die nur diese Teile ausblendet, etwa minulo; minulo kann außerdem die offiziellen Apps sperren und dich in seine Ansicht ohne Reels schicken.
Diese Seite wurde vom Entwickler von minulo geschrieben. Angaben zu anderen Apps stammen nur aus ihren App-Store-Beschreibungen und US-Bewertungen, Stand 2026-09-28.
| App | Wie sie dich begrenzt | DMs während der Begrenzung nutzbar? |
|---|---|---|
| Opal (88.671 US-Bewertungen) | App-Limits und App-Blocker für die Apps, die du auswählst, mit Echtzeitdaten, Bestenlisten und Belohnungen. | Nein, nicht in einer blockierten App: Die ganze App ist blockiert, Nachrichten eingeschlossen. |
| Brick (55.407) | Ein physisches Gerät plus App; tippe darauf, um ausgewählte Apps und Websites zu blockieren. Einmalkauf. | Nein, nicht in einer blockierten App. Zum Entsperren brauchst du den physischen Brick. |
| Bildschirmzeit des iPhones (integriert) | App-Limits und Auszeit für ganze Apps; Website-Limits in Safari. | Nein, nicht in einer begrenzten App. Nur Reels gezielt zu begrenzen, geht nicht. |
| one sec (23.622) | Verzögert das Öffnen einer App mit einer Pause (zum Beispiel einer Atemanimation); kann dich nach einer festgelegten Zeit hinausschicken. | Ja, nach der Pause, aber Reels und der Feed sind dann auch da. Kostenlos für eine App; Pro für mehr. |
| ScreenZen (50.501) | Verzögert das Öffnen, unterbricht das Scrollen, optional strikte Sperren nach Zeit oder Anzahl der Öffnungen. | Ja, nach der Verzögerung, sofern du keine strikte Sperre einstellst; Reels sind dann auch da. |
| minulo (neu, 0 US-Bewertungen) | Blendet Reels, Shorts und vorgeschlagene Beiträge in 10 Diensten in seiner eigenen Ansicht aus; kann die offiziellen Apps mit Bildschirmzeit sperren und dich zu minulo schicken. | Ja. DMs, die Beiträge deiner Freunde und die Suche funktionieren weiter, während Reels und Shorts ausgeblendet bleiben. Das Ausblenden ist kostenlos. |
Was ist eine gute Opal-Alternative, wenn ich Instagram-DMs weiter brauche?
Apps, die nur Reels und Shorts ausblenden, lassen die DMs funktionieren. minulo zeigt Instagram und 9 weitere Dienste mit ausgeblendeten Reels, Shorts und vorgeschlagenen Beiträgen und kann die offizielle Instagram-App sperren, sodass du stattdessen minulo öffnest. Das Ausblenden ist kostenlos.
Blockiert Opal Instagram-DMs?
Opal blockiert die Apps, die du auswählst. Solange Instagram blockiert ist, kannst du es also gar nicht öffnen, und das schließt deine DMs ein. Opals Beschreibung spricht von App-Limits und App-Blockern; das Ausblenden einzelner Teile einer App beschreibt sie nicht.
Ist eine Pausen-App wie one sec besser als Blockieren?
one sec sagt, dass es den Zugriff verzögert, statt zu blockieren, was es als psychologisch anders beschreibt, und gibt an, dass die App-Nutzung im Durchschnitt um 57% sinkt. Nach der Pause öffnet sich die ganze App, Reels eingeschlossen. minulo entfernt stattdessen Reels und Shorts, sodass das, was du öffnest, sie schon nicht mehr enthält.
Quellen
