Arrêter les vidéos courtes sans supprimer les apps (YouTube, Instagram, TikTok sur iPhone, 2026)
Cette page traite ensemble les trois fils de vidéos courtes : les Shorts YouTube, les Reels Instagram et « Pour toi » de TikTok. Avec minulo, les Shorts YouTube, les Reels Instagram et le fil « Pour toi » de TikTok restent masqués, tandis que la recherche, les messages et les comptes que vous suivez continuent de fonctionner (masquer est gratuit).
Les vidéos courtes s’affichent sur le premier écran quand vous ouvrez une app, et à la fin d’une vidéo. Elles apparaissent même quand vous ne les cherchez pas, et c’est pour cela qu’il est difficile d’arrêter. Supprimer les apps les fait disparaître, mais vous perdez aussi YouTube pour chercher quelque chose, les messages Instagram et les messages TikTok. Voici ce que permettent les réglages officiels de chaque app, et comment retirer seulement les vidéos courtes.
Cette page est rédigée par Ayumu Kitabayashi, le développeur de minulo. L’une des options comparées ici est ma propre app, gardez-le en tête. Les réglages de YouTube, de TikTok et de l’iPhone ont été vérifiés le 2026-11-02 dans les sources ci-dessous. Les noms des menus peuvent changer avec les mises à jour des apps et d’iOS.
| App | Réglages officiels | Limites | Ce que minulo masque |
|---|---|---|---|
| YouTube | Régler la Limite du flux Shorts sur zéro | Quand vous l’atteignez, un rappel apparaît, et vous pouvez le fermer ou ignorer la limite | Les Shorts et les recommandations |
| Aucun réglage trouvé pour désactiver l’onglet Reels | Les Reels sont à un geste dès que vous ouvrez l’app | Les Reels, l’onglet Explorer et les publications suggérées | |
| TikTok | Actualiser le fil « Pour toi », « Pas intéressé », une limite de temps d’écran quotidien | Le fil « Pour toi » lui-même reste | « Pour toi » (ou tous les onglets sauf les messages) |
| Temps d’écran de l’iPhone | Des limites de temps par app ou par catégorie, et des programmes qui bloquent les apps à certaines heures | Impossible de choisir seulement les vidéos courtes, donc les messages sont bloqués aussi | Rien (sert à verrouiller les apps officielles) |
Mettre les Shorts YouTube à zéro minute (réglage officiel)
- Connectez-vous à l’app YouTube.
- Touchez l’onglet Vous, puis Paramètres.
- Touchez Gestion du temps, puis Limite du flux Shorts.
- Choisissez une durée dans la liste. Zéro en fait partie.
D’après l’aide YouTube, quand vous atteignez la limite, un rappel apparaît dans le flux Shorts, et vous pouvez le fermer ou ignorer la limite. Il vous rappelle à l’ordre plutôt qu’il ne vous arrête. Plus de détails dans Limite du flux Shorts sur YouTube : comment la mettre à 0.
Instagram et TikTok ne permettent pas de les retirer avec les réglages officiels
Nous n’avons trouvé aucun réglage dans Instagram qui désactive l’onglet Reels (Désactiver les Reels Instagram). TikTok a ajouté en mars 2023 un moyen d’actualiser le fil « Pour toi ». D’après l’annonce de TikTok, une actualisation vous montre le contenu de « Pour toi » comme si vous veniez de vous inscrire, puis les recommandations se reconstruisent à partir de là. Les réglages déjà activés et les comptes que vous suivez ne changent pas. Le fil « Pour toi » lui-même reste (Désactiver le fil « Pour toi » de TikTok).
Masquer seulement les vidéos courtes avec minulo
- Installez minulo depuis l’App Store.
- Ouvrez Instagram, YouTube ou TikTok dans minulo et connectez-vous sur la page de connexion de chaque service. minulo ne reçoit pas votre mot de passe.
- Touchez la roue dentée à côté de chaque service et activez le masquage : les Reels et l’onglet Explorer (et les publications suggérées) pour Instagram, les Shorts pour YouTube, « Pour toi » pour TikTok. Masquer est gratuit.
- Dans l’onglet Blocage, choisissez l’app officielle Instagram, YouTube ou TikTok et lancez un blocage. Quand vous touchez son icône, un écran de blocage s’affiche avec un bouton Ouvrir dans minulo. Le blocage gratuit dure jusqu’à 2 heures par blocage.
Vous gardez la recherche et les vidéos normales sur YouTube, les messages et les publications des comptes que vous suivez sur Instagram, et les messages sur TikTok. Le masquage reste actif jusqu’à ce que vous le désactiviez.
Voici aussi les points faibles de minulo : les Reels et les Shorts ne sont masqués que dans minulo, et les apps officielles ne changent pas. Tant que minulo bloque une app officielle, ses notifications n’arrivent pas, et minulo n’en envoie aucune. Publier des Stories, les messages vocaux et les appels ne sont pas disponibles. minulo est une app pour iPhone, avec une version Mac qui fonctionne dans Safari et Chrome, et il n’existe pas encore de version Android. C’est une app récente, avec peu de notes. Voir ce que minulo ne sait pas faire.
Si vous ouvrez encore les apps officielles
Gardez les apps officielles verrouillées avec l’onglet Blocage de minulo. Le blocage gratuit dure jusqu’à 2 heures par blocage, et vous pouvez lancer le suivant tout de suite. Les plannings du soir, les blocages de plus de 2 heures et le mode strict, qui oblige volontairement à passer quelques minutes pour désactiver un blocage (recopier une phrase, faire un peu de calcul mental, attendre 60 secondes), font partie de minulo Pro (9,99 $ par mois ou 39,99 $ par an aux États-Unis). Vous pouvez aussi bloquer des apps à certaines heures, le soir par exemple, avec Temps d’écran de l’iPhone : dans iOS 27, ce sont le Programme de temps d’écran et les Temps autorisés, et dans iOS 26, le Temps d’arrêt et les Limites d’app.
Peut-on arrêter les vidéos courtes sans supprimer les apps ?
Vous pouvez rendre cela beaucoup plus facile. YouTube permet de régler la Limite du flux Shorts sur zéro, et dans minulo, les Shorts YouTube, les Reels Instagram et le fil « Pour toi » de TikTok restent masqués tandis que la recherche et les messages continuent de fonctionner (masquer est gratuit).
Si je règle la Limite du flux Shorts de YouTube sur zéro, puis-je encore regarder des Shorts ?
Oui. D’après l’aide YouTube, quand vous atteignez la limite, un rappel apparaît, et vous pouvez le fermer ou ignorer la limite.
Peut-on désactiver les Reels dans Instagram ?
Nous n’avons trouvé aucun réglage dans l’app Instagram qui désactive l’onglet Reels. Si vous ouvrez Instagram dans minulo, les Reels et l’onglet Explorer sont masqués et les messages continuent de fonctionner.
Peut-on retirer le fil « Pour toi » de TikTok ?
TikTok permet d’actualiser « Pour toi », mais le fil lui-même reste. Si vous ouvrez TikTok dans minulo, « Pour toi » est masqué et les messages continuent de fonctionner.
Les vidéos courtes nuisent-elles à l’attention ?
Cette page ne traite pas de cette question. Ce que montrent les études est rassemblé dans Les vidéos courtes abîment-elles l’attention ? Ce que montrent vraiment les études.
Sources
- Aide YouTube (en anglais) : Définir une limite pour le flux Shorts
- TikTok Newsroom (en anglais) : Introducing a way to refresh your For You feed on TikTok (2023-03-16)
- Apple : Définir des programmes « Temps d’écran » et des temps accordés avec « Temps d’écran » sur l’iPhone (iOS 27)
- Apple : Définir des programmes avec Temps d’écran sur l’iPhone (iOS 26)
- minulo : Ce que minulo ne sait pas faire
- App Store (États-Unis) : minulo