Alternativas ao ScrollGuard: esconda os Reels sem perder as DMs do Instagram (2026)
O ScrollGuard oculta Reels, stories, Explorar e feeds infinitos nos sites das redes sociais, principalmente pelo Safari no iPhone, e deixa suas mensagens funcionando. Se você quer a mesma ideia em um app próprio, minulo, SocialLite e UNDOOMED abrem as redes sociais em uma visualização própria, com Reels e Shorts ocultos e as DMs funcionando; o minulo também pode bloquear os apps oficiais e levar você para ele. O Nope é uma extensão grátis do Safari para Instagram e YouTube. E se você prefere frear o impulso em vez de esconder alguma coisa, o one sec coloca uma pausa antes de um app abrir.
Esta página é escrita pelo desenvolvedor do minulo. O que se diz sobre outros apps vem apenas das páginas deles na App Store dos EUA (descrição) e dos sites oficiais; nomes, preços e número de avaliações são os da App Store do Brasil. Verificado em 2026-10-17.
| App | Como funciona | Redes | Preço (página da App Store) | Mantém as DMs |
|---|---|---|---|---|
| ScrollGuard (5 avaliações no Brasil) | Segundo a App Store, uma extensão do Safari que oculta feeds, Reels, stories e Explorar nos sites das redes sociais, com uma chave para cada parte. O site acrescenta que, no iPhone, ele cria uma versão web app de cada rede e que uma versão separada para Android funciona dentro dos apps nativos. Exige iOS 18. | Instagram, YouTube, TikTok, Facebook, X, Reddit, LinkedIn no iPhone (segundo o site) | Grátis. O Premium adiciona filtros personalizados ilimitados. | Sim, segundo o site |
| SocialLite (193) | Uma visualização própria e enxuta das redes sociais. Remove feeds de vídeos curtos, recomendações, Explorar, abas de live e de compras, e anúncios. Um vídeo que um amigo manda toca, mas não dá para rolar para o próximo. | Instagram, YouTube e outras plataformas (TikTok não é citado) | Download grátis; compras dentro do app. | Sim |
| UNDOOMED (20) | Abre o site móvel de cada rede em um navegador próprio e filtra a página. Tem um modo Só Mensagens e limites por hora ou por dia. | Instagram, Threads, Reddit, Facebook, X, YouTube, LinkedIn (sem TikTok nem Snapchat) | Download grátis; filtros avançados exigem o Pro. | Sim (modo Só Mensagens) |
| Nope (0) | Uma extensão web do Safari com 17 chaves para instagram.com e youtube.com. Também existe como extensão grátis do Chrome. | Instagram, YouTube (no Safari) | Totalmente grátis: sem assinatura nem compras dentro do app. | Sim |
| one sec (3.477) | Não esconde nada. Mostra uma pausa, como uma animação de respiração, antes de abrir o app que você escolheu, e pode tirar você dele depois de um tempo definido. | Qualquer app que você escolher; também tem extensão do Safari | Grátis para um app; one sec pro para mais. | Sim, depois da pausa (mas os Reels também estão lá) |
| minulo (novo, 0 avaliações no Brasil) | Abre o site oficial de cada rede dentro do app e oculta as partes que você escolher. Pode bloquear os apps oficiais com o Tempo de Uso e levar você para o minulo. | Instagram, YouTube, TikTok, X, Threads, Facebook, Pinterest, Reddit, LinkedIn, Snapchat (10) | Ocultar é grátis. O Pro adiciona agendamentos, o Modo Rígido, bloqueios de mais de 2 horas e várias listas de bloqueio. | Sim |
Qual é uma boa alternativa ao ScrollGuard no iPhone?
Se você gosta do ScrollGuard porque ele esconde os Reels mas mantém as DMs, as alternativas mais próximas são apps que fazem o mesmo em uma visualização própria: minulo, SocialLite e UNDOOMED. Se quiser continuar no Safari, o Nope é uma extensão grátis para Instagram e YouTube. O minulo cobre 10 redes, incluindo Threads, Pinterest e Snapchat, e ocultar é grátis.
O ScrollGuard funciona dentro do app oficial do Instagram no iPhone?
Segundo o próprio site, não. O ScrollGuard diz que a versão para Android roda por cima dos apps nativos, enquanto no iPhone funciona por web apps e pelo Safari. Na App Store, ele é descrito como uma extensão do Safari. O minulo também não altera o app oficial: ele pode bloquear o app do Instagram com o Tempo de Uso e levar você para o minulo, onde os Reels ficam ocultos.
O ScrollGuard é grátis?
Sim. O ScrollGuard tem download grátis, e o site diz que o bloqueio básico funciona sem pagar. Segundo a App Store, o Premium adiciona filtros personalizados ilimitados. No minulo, ocultar Reels, Shorts e publicações sugeridas é grátis nas 10 redes; o Pro adiciona agendamentos, o Modo Rígido e bloqueios mais longos.
O que o ScrollGuard faz melhor, e em que o minulo é diferente?
O ScrollGuard tem versão para Android, um Strict Mode que trava os ajustes com uma senha que você pode passar para outra pessoa e um filtro de conteúdo adulto. Na App Store do Brasil ele tem 5 avaliações; o minulo, nenhuma ainda. O minulo é um app próprio, não uma extensão do Safari, inclui Threads, Pinterest e Snapchat, que o ScrollGuard não lista para iPhone, e pode bloquear os apps oficiais. Quando você abre um Reel que um amigo mandou por DM, o minulo para antes de o feed infinito de vídeos começar, com a opção de assistir por 5 minutos. O minulo não tem versão para Android.
Fontes
- App Store (Brasil): ScrollGuard: Block Reels (consultado em 2026-10-17)
- Site oficial do ScrollGuard (consultado em 2026-10-17)
- App Store (Brasil): SocialLite-Block Reels&Shorts (consultado em 2026-10-17)
- App Store (Brasil): Undoomed: Menos rolagem (consultado em 2026-10-17)
- App Store (Brasil): Nope: Block Instagram Reels (consultado em 2026-10-17)
- App Store (Brasil): one sec | sem distrações (consultado em 2026-10-17)
- App Store (Brasil): minulo: Bloquear Reels, Shorts (consultado em 2026-10-17)
