インスタを開くとリールになるのはなぜ？フィードに戻す方法（2026年）

Instagram がリールを前に出している理由

2025年10月1日、Instagram の責任者アダム・モセリ氏は「ここ数年の Instagram の伸びは、ほぼリールと DM によるものなので、この2つを最初の2つのタブにすることを検討している」と書きました。インドの一部の人だけが選べる形で、フォローしている人の写真はホームタブに残り、選んだ人はすぐ元に戻せるとしています。

2026年10月5日には Social Media Today が、アプリの調査をしている Radu Oncescu 氏が見つけた新しいテストを報じました。リールのフィードから開くかどうかを自分で選べるもので、アプリ内の説明では、ストーリーズは上に残り、横にスワイプするとふつうのフィードに行け、いつでもふつうのフィードに戻せるとされています。2026年2月にも同じサイトが、リールから開いて新しい「Your Feeds」の画面を置くデザインのテストを報じています。

フィードに戻すやり方

1. リールから開く形を自分でオンにしたなら、ふつうのフィードに戻す案内か設定を探します。モセリ氏も2026年のアプリ内の説明も、元に戻せると言っていますが、Instagram のヘルプでは画面の名前を確かめられませんでした。
2. そうでなければ、［ホーム］（家のアイコン）を押してフィードにします。
3. おすすめ投稿を出したくないなら、左上の［Instagram］を押して［フォロー中］を選びます。

［フォロー中］には、フォローしている人の投稿が新しい順に並びます。この状態は残らないので、次に開くとまたふつうの画面から始まります。くわしくはインスタでフォロー中の人だけを見る方法にまとめました。

iPad のインスタがリールで開く理由

2025年9月に iPad 版を出したとき、Instagram は「アプリを開くとリールが表示される」と説明しています。大きい画面で動画を見る使い方に合わせた作りで、不具合ではありません。iPad 版には［フォロー中］タブもあり、すべて・友達・最新の3つの見方があります。最新は新しい順です。

minulo でフィードや DM から開く

minulo は、iPhone のアプリの中で Instagram の公式のウェブ版を開きます。開くとリールではなくフィードから始まり、メッセージ・フィード・自分の投稿は minulo のホーム画面からすぐ開けます。Instagram の横の歯車から、リールのタブ・おすすめの投稿・ストーリーズを消したり、［DM 以外のタブ］をオンにしたりできます。DM で送られてきたリールは、縦にどんどん流れる画面に入る前で止まり、［5分だけ開く］を押すと5分だけ見られます。

消すのは無料です。つい公式アプリを開いてしまうなら、スクリーンタイムで止めることもでき、1回2時間までは無料です。止めている間は公式アプリの通知は届きません。minulo は iPhone のアプリで、iPad 版はありません。

インスタを開くとリールになるのはなぜ？

Instagram がリールを先に出す形を試しているからです。2025年10月にはインドの一部の人がリールと DM を最初の2つのタブにでき、2026年10月にはリールのフィードから開く選択肢を試していると報じられました。どちらも本人が選ぶ形だと説明されています。iPad 版は、もともとリールで開く作りです。

インスタを開いたときにフィードに戻すには？

リールから開くテストを自分で選んだなら、元に戻します。Instagram は抜けられると説明していますが、ヘルプでは画面の名前を確かめられませんでした。そうでなければ［ホーム］を押してフィードにし、左上の［Instagram］→［フォロー中］でフォローしている人だけにします。［フォロー中］は残らないので、毎回選び直します。

インスタのリールのタブは消せる？

消せません。2026年10月の時点で、Instagram のヘルプにはリールのタブを消す設定が見つかりませんでした。リールのタブなしで使いたいなら、リールのタブを消して Instagram を開けるアプリを使います。minulo なら無料で、DM もそのまま使えます。

iPad のインスタがリールで開くのはなぜ？

Instagram が iPad 版をそう作ったからです。2025年9月に出たとき、Instagram はアプリを開くとリールが表示され、ストーリーズは上に、メッセージはすぐ開けると説明しました。iPad 版には、すべて・友達・最新の3つの見方がある［フォロー中］タブもあります。

インスタを DM から開くには？

Instagram のアプリには、その設定が見つかりませんでした。minulo なら、ホーム画面からメッセージをすぐ開けます。［DM 以外のタブ］をオンにすれば、DM と通知だけが残ります。消すのは無料です。

出典

1. Adam Mosseri の Threads の投稿（2025-10-01）: リールと DM を最初の2つのタブに・インド・本人が選ぶ（英語）
2. Social Media Today (2026-10-05): Instagram tests option to open to Reels（英語）
3. Social Media Today (2025-10-02): Instagram Tests Opening To Reels as the Main Feed（英語）
4. Social Media Today (2026-02-23): Instagram emphasizes Reels in new design update（英語）
5. Instagram: Introducing Instagram for iPad（リールで開く・英語）
6. Instagram ヘルプ: Instagramでフォロー中の人からの投稿とリール動画のみを表示する
7. App Store（日本）: minulo