インスタの下のバーにあるリールタブは消せる？（iPhone・2026年）
消せません。リールタブを消したり隠したりする設定はインスタから発表されておらず、下の公式の情報にも見つかりませんでした。インスタはむしろ逆に進んでいて、2025年10月には責任者のアダム・モッセーリ氏が、リールと DM を最初の2つのタブにする選択肢をインドで試していると書きました。iPad 版のアプリも、開くとリールから始まります。変えられるのは、何を見るかのほうです。ホームの上の Instagram を押してフォロー中（Following）を選べば、フォローしている人の投稿が新しい順に並びます。iPhone のスクリーンタイムで制限できるのはアプリ全体で、DM も一緒に止まります。リールタブを消した状態でインスタを使いたいなら、minulo で開きます。消すのは無料で、DM もそのまま使えます。
このページは minulo の開発者、北林 歩が書いています。インスタと iPhone については、下の出典を 2026-10-25 に確かめました。この日はインスタのヘルプセンターを開こうとするとエラーの画面になったため、インスタと Meta 自身の発表をもとにしています。メニューの名前は、アプリの更新で変わることがあります。
| やってみること | 変わること | リールタブは消える？ |
|---|---|---|
| インスタの設定 | リールタブを消す、隠す、動かす設定は見つからなかった。 | 消えない。 |
| フォロー中（Following）（ホームの上の Instagram を押す） | Meta によると、フォローしている人の投稿が新しい順に並ぶ。 | 消えない。変わるのはホームだけ。 |
| iPhone のスクリーンタイム | インスタのアプリ全体、またはアプリのカテゴリ全体を制限する。 | 消えない。DM も一緒に止まる。 |
| minulo（無料） | インスタのウェブ版を、リールタブと発見タブを消して開く。DM とフォロー中の人の投稿はそのまま使える。 | minulo の中では消える。公式アプリは変わらない。 |
リールタブを消すスイッチがない理由
インスタ自身の発言は、逆の方向を向いています。2025年10月1日、モッセーリ氏は、ここ数年のインスタの成長はほとんどリールと DM によるものだとして、その2つを最初の2つのタブにすることを検討していると書きました。インドの一部の人だけが選べる選択肢で、フォローしている人の写真はホームタブに残り、選んだ人はすぐに元に戻せる、とも書いています。
iPad 版のアプリも同じ考え方で作られています。公開のときインスタは、アプリを開くとリールから始まり、上にストーリーズ、メッセージはワンタップ先にある、と説明しました。iPad 版のフォロー中タブには、All、Friends、Latest の表示があります。
どの発表にも、リールタブを消す方法は出てきません。2026年10月の時点で、下の出典の中にもその設定は見つかりませんでした。
インスタで変えられること
- インスタを開いて、ホームに行きます。
- 左上の Instagram を押します。
- フォロー中（Following）か、自分で選んだアカウントのお気に入り（Favorites）を選びます。
Meta によると、フォロー中にはフォローしている人の投稿が出て、フォロー中もお気に入りも新しい順に並びます。変わるのはホームに出るものだけです。下のバーのリールタブはそのまま残り、押せばすぐに開きます。メニューの日本語の表示は確かめられなかったため、英語を添えています。
スクリーンタイムでリールタブだけ止められる？
止められません。Apple のスクリーンタイムが時間を制限できるのは、個々のアプリと、ゲームや SNS などのアプリのカテゴリです。アプリの中の1つのタブだけを制限する方法はありません。インスタに制限をかければ中のすべてが対象になり、DM も止まります。しかも Apple によると、スクリーンタイムの制限は、パスコードでブロックしないかぎり、制限に達しても無視できます。
minulo でリールタブを消す
minulo は、iPhone のアプリの中でインスタの公式のウェブ版を開きます。［リールタブを非表示］と［発見タブを非表示］をオンにすると、その2つがバーから消えます。おすすめの投稿やストーリーズも消せます。メッセージだけでいいなら、［DM以外のタブ］をオンにすると、使えるのは DM とお知らせだけになります。DM で送られてきたリールは、終わらないフィードに入る前で止まり、［5分だけ開く］で5分だけ見ることもできます。設定はインスタの横の歯車から変えられます。消すのは無料です。
つい公式のインスタアプリを開いてしまうなら、minulo はスクリーンタイムでそれを止められます。1回2時間までは無料です。止めている間は公式アプリの通知は届かず、minulo から通知を送ることもありません。minulo Pro では、曜日と時間で切り替わるスケジュール、2時間を超えるブロック、複数のブロックリスト、ハードモードが使えます。
minulo は公式のインスタアプリそのものは変えないので、直接開けばリールタブはあります。minulo は iPhone 専用で、Android 版も iPad 版もありません。このページを書いた本人が作っています。
インスタのリールタブは消せる？
インスタのアプリでは消せません。リールタブを消したり隠したりする設定は発表されておらず、2026年10月の時点で見つかりませんでした。タブなしで使いたいなら、タブを消せるアプリでインスタを開きます。minulo なら無料で、DM もそのまま使えます。
リールタブの位置やタブの並びは変えられる？
その設定は見つかりませんでした。インスタ自身はタブの並びを試していて、2025年10月にモッセーリ氏は、インドの一部の人がリールと DM を最初の2つのタブにする選択肢を選べ、すぐに元に戻せると書いています。
フォロー中にすればリールは消える？
消えません。ホームの上の Instagram を押して選ぶフォロー中（Following）は、Meta によると、フォローしている人の投稿を新しい順に並べるものです。変わるのはホームだけで、下のバーのリールタブは残ります。
スクリーンタイムでリールタブだけブロックできる？
できません。スクリーンタイムで制限できるのはアプリ全体かアプリのカテゴリで、アプリの中のタブではありません。インスタを制限すると DM も止まります。
リールタブなしでインスタを使うには？
iPhone の minulo でインスタを開きます。［リールタブを非表示］と［発見タブを非表示］でそのタブが消え、［DM以外のタブ］にすると DM とお知らせだけになります。消すのは無料です。公式のインスタアプリそのものは変わりません。
出典
