Giờ nghỉ của Thời gian sử dụng không chặn Instagram trên iPhone? 5 nguyên nhân (2026)

1. Bật Chặn vào giờ nghỉ (iOS 26)

Apple lưu ý rằng theo mặc định, giới hạn Thời gian sử dụng có thể được bỏ qua khi đạt tới. Với Giờ nghỉ, điều đó có nghĩa là: khi Chặn vào giờ nghỉ tắt, bạn thấy lời nhắc rằng đang là giờ nghỉ, nhưng vẫn có thể chọn tiếp tục dùng ứng dụng. Khi bật, các ứng dụng bị giới hạn không mở được trong giờ nghỉ. Chúng bị làm mờ kèm biểu tượng đồng hồ cát.

1. Mở Cài đặt và chạm vào Thời gian sử dụng.
2. Nếu chưa có mật mã, cuộn xuống, chạm vào Khóa cài đặt Thời gian sử dụng và nhập mật mã 4 chữ số hai lần.
3. Chạm vào Giờ nghỉ, rồi bật Chặn vào giờ nghỉ.

Apple nói bạn chọn giữa chặn hẳn và chỉ làm mờ khi đã đặt mật mã Thời gian sử dụng, nên nếu không thấy nút này, hãy đặt mật mã trước.

2. Đưa Instagram ra khỏi Luôn cho phép

Apple mô tả Luôn cho phép là những ứng dụng bạn có thể dùng mọi lúc, kể cả trong giờ nghỉ. Nếu Instagram nằm trong danh sách này, Giờ nghỉ sẽ không bao giờ chặn nó. Vào Thời gian sử dụng › Luôn cho phép và xóa Instagram khỏi Ứng dụng được phép. Trên iOS 27, chạm vào Sửa trong Luôn cho phép và xóa ở đó.

3. Đừng tự giữ mật mã

Mật mã Thời gian sử dụng là thứ phải nhập trước khi thay đổi cài đặt Thời gian sử dụng. Nếu bạn tự đặt và nhớ nó, không có gì ngăn bạn gõ vào lúc nửa đêm. Cách đơn giản là nhờ bạn bè hoặc người nhà đặt. Đây là gợi ý của chúng tôi, không phải của Apple. Với trẻ em, Apple khuyên nếu trẻ biết mật mã Thời gian sử dụng của mình, hãy đổi mật mã và bật Giờ nghỉ cho đến hết ngày.

4. Kiểm tra chính lịch trình

Vào Thời gian sử dụng › Giờ nghỉ. Bật giờ nghỉ cho đến ngày mai chỉ có tác dụng một lần. Để áp dụng mỗi tối, bật Theo lịch trình và chọn Hàng ngày hoặc Tùy chỉnh ngày, rồi đặt giờ bắt đầu và giờ kết thúc. Với Tùy chỉnh ngày, mỗi ngày trong tuần có giờ riêng, nên hãy kiểm tra cả cuối tuần. Các bước của Apple cũng nói bật Hoạt động ứng dụng & web nếu chưa bật.

Khi đã đặt lịch Giờ nghỉ, một lời nhắc được gửi 5 phút trước khi bắt đầu, và bạn có thể bỏ qua hoặc bật giờ nghỉ ngay. Sau đó Instagram có thật sự bị chặn hay không vẫn tùy vào Chặn vào giờ nghỉ.

5. Trên iOS 27: Lịch trình Thời gian sử dụng

Trong hướng dẫn iOS 27 của Apple, trang về lịch trình Thời gian sử dụng không còn nói về Giờ nghỉ. Thay vào đó là Lịch trình Thời gian sử dụng và Thời gian cho phép. Bạn vào Thời gian sử dụng › Lịch trình Thời gian sử dụng, bật Lịch trình, chạm vào Thêm lịch trình, và chọn những danh mục Thời gian cho phép nào, ví dụ Mạng xã hội, được dùng trong từng khung thời gian.

Apple nói các tính năng này cần iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27, visionOS 27 trở lên trên tất cả thiết bị Apple của bạn, và trong nhóm Chia sẻ trong gia đình thì mọi thiết bị đều phải được nâng cấp. Nếu iPad hoặc Mac vẫn ở phiên bản cũ, hãy cập nhật. Luôn cho phép vẫn có tác dụng ở đây: ứng dụng trong danh sách này luôn dùng được bất kể lịch trình và thời gian cho phép.

Nếu bạn chỉ muốn Reels biến mất vào ban đêm

Giờ nghỉ chặn cả ứng dụng Instagram, nên tin nhắn cũng dừng theo. minulo mở trang web chính thức của Instagram ngay trong ứng dụng với tab Reels, Reels trong bảng feed và Khám phá được ẩn, và tin nhắn vẫn dùng được. Việc ẩn là miễn phí. minulo cũng có thể chặn ứng dụng Instagram chính thức bằng Thời gian sử dụng, mỗi lần miễn phí tối đa 2 giờ, và minulo Pro có thêm lịch theo ngày và giờ, thời gian chặn dài hơn và Chế độ nghiêm ngặt. Trong lúc ứng dụng chính thức bị chặn, thông báo của nó không đến, và minulo cũng không tự gửi thông báo nào.

Tính năng chặn của minulo cũng dùng Thời gian sử dụng của iPhone, nên nếu bản thân Thời gian sử dụng không hoạt động trên iPhone của bạn, phần này có thể cũng không hoạt động. minulo chỉ dành cho iPhone và do chính tác giả trang này làm ra.

Vì sao Giờ nghỉ không chặn Instagram?

Thường là vì Chặn vào giờ nghỉ đang tắt, nên Giờ nghỉ chỉ hiện lời nhắc và cho bạn tiếp tục. Hãy bật nó trong Thời gian sử dụng › Giờ nghỉ. Tùy chọn này cần mật mã Thời gian sử dụng. Cũng kiểm tra Instagram không nằm trong Luôn cho phép.

Vì sao tôi vẫn mở được ứng dụng trong Giờ nghỉ?

Ứng dụng trong Luôn cho phép vẫn dùng được trong giờ nghỉ. Khi không bật Chặn vào giờ nghỉ, các ứng dụng khác hiện lời nhắc mà bạn có thể bỏ qua. Khi bật, ứng dụng bị giới hạn bị làm mờ kèm đồng hồ cát và không mở được.

Chặn vào giờ nghỉ nằm ở đâu?

Cài đặt › Thời gian sử dụng › Giờ nghỉ. Apple nói bạn có thể chọn chặn hẳn ứng dụng trong giờ nghỉ khi đã đặt mật mã Thời gian sử dụng, nên hãy đặt mật mã trước bằng Khóa cài đặt Thời gian sử dụng.

Giờ nghỉ đi đâu trong iOS 27?

Trong hướng dẫn iOS 27 của Apple, trang về lịch trình nói về Lịch trình Thời gian sử dụng và Thời gian cho phép thay cho Giờ nghỉ. Vào Thời gian sử dụng › Lịch trình Thời gian sử dụng và bật Lịch trình. Các tính năng này cần iOS 27 trở lên trên tất cả thiết bị Apple của bạn.

Giờ nghỉ có chặn riêng Reels của Instagram được không?

Không. Giờ nghỉ áp dụng cho cả ứng dụng, nên tin nhắn cũng bị chặn. Để chỉ ẩn Reels, hãy mở Instagram trong một ứng dụng ẩn được chúng. Trong minulo việc này miễn phí và tin nhắn vẫn dùng được.

Nguồn

1. Apple: Đặt lịch trình với Thời gian sử dụng trên iPhone (iOS 26)
2. Apple: Tạo, quản lý và theo dõi mật mã Thời gian sử dụng trên iPhone (iOS 26)
3. Apple: Đặt Lịch trình Thời gian sử dụng và Thời gian cho phép trong Thời gian sử dụng trên iPhone (iOS 27)
4. App Store (Việt Nam): minulo