So bekommst du bei Instagram nur Benachrichtigungen für Nachrichten (iPhone, 2026)
Einen einzelnen Schalter „nur Nachrichten“ haben wir in der Instagram-Hilfe nicht gefunden, aber du kommst nah heran. Geh in dein Profil › Menü › Benachrichtigungen, öffne unter „Push-Benachrichtigungen pausieren“ jede Art von Benachrichtigung und schalte sie aus, nur die für Nachrichten bleibt an. Prüf danach, ob Instagram in den iPhone-Einstellungen unter Mitteilungen noch erlaubt ist. Ist ein Gruppenchat zu laut, schalte nur diesen Chat stumm. Die genauen Namen aller Benachrichtigungsarten konnten wir in der Instagram-Hilfe nicht bestätigen. Richte dich deshalb danach, worum es jeweils geht: Beiträge, Stories, Kommentare, neue Follower, Live, Reels.
Diese Seite stammt von Ayumu Kitabayashi, dem Entwickler von minulo. Die Angaben zu Instagram und zum iPhone stammen aus den unten genannten Quellen, geprüft am 2026-10-24. Die Menünamen stammen aus der deutschen Instagram-Hilfe und dem deutschen iPhone-Benutzerhandbuch (iOS 27). Instagram sagt „Benachrichtigungen“, das iPhone „Mitteilungen“. Menünamen können sich mit App-Updates ändern.
| Wo | Was du tun kannst | Grenzen |
|---|---|---|
| Instagram › Benachrichtigungen | Arten von Benachrichtigungen einzeln abschalten oder alle Push-Benachrichtigungen eine Zeit lang pausieren. | Keinen Knopf „nur Nachrichten“. Instagram kann später neue Arten hinzufügen. |
| Profil eines Kontos › Benachrichtigungen | Benachrichtigungen zu Beiträgen, Stories, Reels und Live-Videos dieses Kontos ab- oder einschalten. | Nur pro Konto. |
| Chat › Stummschalten | Nachrichten oder Anrufe von einer Person oder Gruppe stummschalten. | Von diesem Chat bekommst du dann auch keine Benachrichtigungen mehr. |
| iPhone: Einstellungen › Mitteilungen › Instagram | Alle Mitteilungen, Töne und Kennzeichen von Instagram erlauben oder abschalten. | Für Instagram alles oder nichts, außer die App unterstützt „Mitteilungen anpassen“. |
| minulo (kostenlos, iPhone) | Blendet Reels und Entdecken aus, damit aus dem Öffnen einer Nachricht keine Stunde Reels wird. | minulo schickt keine Benachrichtigungen. Sperrt es die offizielle App, kommen deren Benachrichtigungen nicht an. |
In Instagram alles außer Nachrichten abschalten
- Tippe unten rechts auf Profil oder auf dein Profilbild.
- Tippe oben rechts auf Menü.
- Tippe unter Wie du Instagram nutzt auf Benachrichtigungen.
- Tippe unter Push-Benachrichtigungen pausieren auf jede Einstellung, die nicht mit Nachrichten zu tun hat, und schalte diese Benachrichtigungen aus.
- Öffne die Einstellung für Nachrichten und achte darauf, dass sie an bleibt.
Laut der Instagram-Hilfe kannst du auf diesem Bildschirm Arten von Benachrichtigungen abschalten, sie listet aber nicht jede Kategorie mit Namen auf. Die genauen Bezeichnungen können wir dir deshalb nicht nennen. Schau nach größeren App-Updates noch mal nach, weil eine neue Art von Benachrichtigung eingeschaltet starten kann.
Benachrichtigungen von Konten abschalten, denen du folgst
Wenn du für die Beiträge einer Person irgendwann Benachrichtigungen eingeschaltet hast, kommen sie weiter an, auch wenn du die Haupteinstellungen aufgeräumt hast. Öffne das Profil dieses Kontos, tippe auf Benachrichtigungen und schalte Beiträge, Stories, Reels und Live-Videos aus.
Einen lauten Chat stummschalten statt aller Nachrichten
Du willst Direktnachrichten behalten, aber ein Gruppenchat nervt? Tippe unten auf Nachrichten, öffne den Chat, tippe oben auf den Namen und dann auf Stummschalten, und schalte Nachrichten stummschalten oder Anrufe stummschalten ein. Instagram sagt den anderen nicht, dass du sie stummgeschaltet hast.
Die Einstellungen am iPhone prüfen
Öffne Einstellungen › Mitteilungen und tippe unter Mitteilungsstil auf Instagram. Mitteilungen erlauben muss an sein, sonst erreicht dich keine Benachrichtigung zu Instagram-Nachrichten. Laut Apple bieten manche Apps Mitteilungen anpassen, um Arten auszuwählen. Ob Instagram das tut, konnten wir nicht bestätigen. Filter deshalb in Instagram selbst.
Warum Benachrichtigungen für Instagram-Nachrichten nicht ankommen
Geh das der Reihe nach durch: „Mitteilungen erlauben“ ist am iPhone aus, „Push-Benachrichtigungen pausieren“ ist in Instagram an, der Schlafmodus läuft, der Chat ist stummgeschaltet, oder eine Sperre wie die Bildschirmzeit oder minulo hat die Instagram-App gesperrt. Solange eine App gesperrt ist, kommen ihre Benachrichtigungen nicht durch.
Wobei minulo hilft und wobei nicht
minulo ist für die andere Hälfte des Problems gedacht: Du tippst auf eine Benachrichtigung, antwortest, und dann gehen Reels mit der nächsten Stunde davon. minulo öffnet die offizielle Website von Instagram in einer iPhone-App, ohne die Tabs Reels und Entdecken und ohne vorgeschlagene Beiträge. Das Ausblenden ist kostenlos.
minulo selbst schickt keine Benachrichtigungen. Wenn du über Nachrichten benachrichtigt werden willst, lass die offizielle Instagram-App installiert und entsperrt, mit den Einstellungen oben, und nutze minulo, wenn du ohne Reels lesen und antworten willst. Sperrt minulo die offizielle App mit der Bildschirmzeit, kommen deren Benachrichtigungen während der Sperre nicht an. minulo gibt es nur für das iPhone.
Wie bekomme ich bei Instagram nur Benachrichtigungen für Nachrichten?
Geh zu Profil › Menü › Benachrichtigungen. Öffne unter „Push-Benachrichtigungen pausieren“ jede Art, die nicht mit Nachrichten zu tun hat, und schalte sie aus, Nachrichten bleiben an. Lass Instagram in den iPhone-Einstellungen unter Mitteilungen erlaubt.
Warum bekomme ich keine Benachrichtigungen für Instagram-Nachrichten?
Prüf, ob „Mitteilungen erlauben“ für Instagram in den iPhone-Einstellungen unter Mitteilungen an ist, ob „Push-Benachrichtigungen pausieren“ und der Schlafmodus in Instagram aus sind, ob der Chat stummgeschaltet ist und ob eine Sperre die Instagram-App gesperrt hat.
Wie schalte ich bei Instagram einen einzelnen Chat stumm?
Öffne den Chat, tippe oben auf den Namen, tippe auf Stummschalten und schalte Nachrichten stummschalten oder Anrufe stummschalten ein. Die andere Person erfährt davon nichts.
Schickt minulo Benachrichtigungen für Instagram-Nachrichten?
Nein. minulo schickt keine Benachrichtigungen, und solange es die offizielle Instagram-App sperrt, kommen auch deren Benachrichtigungen nicht an. Wenn du über Nachrichten benachrichtigt werden willst, lass die offizielle App entsperrt.
Quellen
- Instagram-Hilfe: Push-Benachrichtigungen verwalten
- Instagram-Hilfe: Push-Benachrichtigungen auf Instagram stummschalten
- Instagram-Hilfe: Personen auf Instagram stummschalten oder deren Stummschaltung wieder aufheben
- iPhone-Benutzerhandbuch: Mitteilungseinstellungen ändern
- App Store (Deutschland): minulo
