Instagram nur für DMs auf dem iPhone (2026): Gruppenchats behalten, Reels loswerden
Instagram hat keinen Modus „nur Nachrichten“, und ein Limit in der Bildschirmzeit sperrt auch deine DMs. Wenn du Instagram nur noch für den Klassenchat und ein paar DMs brauchst, den Reels-Tab, Entdecken und den Feed aber loswerden willst, bleibt auf dem iPhone eigentlich nur eine App, die Instagram öffnet und alles außer den Nachrichten ausblendet.
Diese Seite stammt vom Entwickler von minulo. Menünamen können sich mit App- und iOS-Updates ändern.
| Möglichkeit | DMs | Reels und Feed |
|---|---|---|
| Instagram-App ohne Änderungen | Ja | Immer da. Für Erwachsenen-Konten gibt es keine Einstellung, die den Reels-Tab ausblendet |
| Bildschirmzeit-Limit für Instagram | Auch gesperrt | Gesperrt, aber sobald das Limit erreicht ist, auch deine Gruppenchats |
| instagram.com in Safari mit Blocker | Ja, in Safari | Ausblendbar, solange du daran denkst, Safari statt der App zu öffnen |
| minulo mit „Alle Tabs außer DMs“ | Ja | Ausgeblendet: Reels, Entdecken, Startseiten-Feed und vorgeschlagene Beiträge. Übrig bleiben DMs und Mitteilungen |
So geht's mit minulo
- Lade minulo aus dem App Store.
- Öffne Instagram in minulo und melde dich auf der Anmeldeseite von Instagram an. minulo erhält und speichert dein Passwort nicht.
- Schalte in den Instagram-Einstellungen von minulo Alle Tabs außer DMs ein.
- Optional: Lass minulo die offizielle Instagram-App über die Bildschirmzeit sperren. Tippst du aus Gewohnheit auf das Symbol, zeigt der Sperrbildschirm den Button In minulo öffnen. Er bringt dich zu Instagram mit nichts als deinen DMs.
Reels und Shorts auszublenden ist kostenlos. Die kostenlose Sperre der offiziellen App hält jeweils bis zu 2 Stunden, danach kannst du sie jederzeit neu starten. Für TikTok gibt es dieselbe Regel.
Hat Instagram einen Nur-DMs-Modus?
Nicht dass wir wüssten. Erwachsene können auf den Feed „Abonniert“ umschalten oder eine Zeiterinnerung setzen, aber Reels-Tab und Entdecken bleiben. Apps wie minulo legen eine reine DM-Ansicht über die Instagram-Website.
Funktionieren meine Gruppenchats?
Ja. Gruppenchats sind Teil der Instagram-DMs und funktionieren in der DM-Ansicht von minulo ganz normal.
Muss ich die offizielle Instagram-App löschen?
Nein. minulo kann sie über die Bildschirmzeit sperren und öffnet stattdessen die eigene Ansicht ohne Reels, wenn du auf das Instagram-Symbol tippst.
Was ist mit Mitteilungen?
Mitteilungen kommen von der offiziellen Instagram-App. Solange du sie nicht sperrst, kommen sie wie gewohnt an, und du antwortest in minulo. Solange eine App gesperrt ist, kommen auch ihre Mitteilungen nicht an (so funktioniert iOS).
