수능 전 2주, 인스타 단톡만 남기는 법 (아이폰, 2026): 릴스·탐색 없이 DM만

인스타를 단톡만 남게 하는 방법 (minulo)

1. App Store에서 minulo를 설치하고, minulo 안에서 인스타그램을 열어 공식 로그인 화면에서 로그인해요. minulo는 비밀번호를 받거나 저장하지 않아요.
2. 인스타그램 옆 톱니바퀴를 누르고 DM 외의 모든 탭을 켜요(무료). 릴스, 탐색, 홈 피드, 추천 게시물이 사라지고 DM과 알림 탭만 남아요.
3. 차단 탭에서 공식 인스타그램 앱을 골라 차단을 시작해요. 무료로는 한 번에 2시간까지이고, 끝나면 다시 걸 수 있어요.
4. 차단 중에 평소처럼 인스타 아이콘을 누르면 '차단 중이에요' 화면이 나오고, minulo에서 열기를 누르면 DM만 있는 인스타로 넘어가요.

친구가 단톡에 릴스를 보내면 '5분만 열기'로 5분 동안만 볼 수 있어요. 틱톡에도 같은 'DM 외의 모든 탭' 설정이 있고, 유튜브는 쇼츠 섹션과 쇼츠 탭만 숨기고 인강이나 해설 영상은 그대로 볼 수 있어요.

수능 D-14부터 날짜별로 할 일

11월 5일(D-14)

1. minulo를 깔고 위 순서대로 인스타를 DM만 남게 해 둬요. 공식 앱은 지우지 않아도 돼요.

11월 6일~16일(평일 자습, 주말)

1. 자습을 시작할 때 차단 탭에서 공식 인스타, 유튜브, 틱톡을 2시간 막아요. 쉬는 시간에 단톡 답장은 minulo 안에서 하고 바로 닫아요.
2. 카카오톡은 차단 목록에 넣지 않으면 그대로 써요. 반 공지나 학원 연락을 놓치지 않아요.

11월 17일~18일(D-2, D-1)

1. 수험표나 고사장 공지처럼 꼭 봐야 하는 연락만 확인하고, 밤에는 폰을 다른 방에 둬요.
2. 밤마다 자동으로 막히게 하고 싶다면 minulo Pro의 수면 모드로 잘 시간부터 아침까지 SNS를 닫아요. 연간 플랜은 처음 구독하는 분이라면 7일 동안 무료로 써 볼 수 있어요.

11월 19일(수능 날) 저녁부터

1. 'DM 외의 모든 탭'은 그대로 두거나, 끄고 팔로잉 피드만 보는 것도 괜찮아요. 릴스 탭과 탐색 탭은 계속 숨겨져요.
2. 수능 끝난 뒤의 정리는 수능 끝나고 릴스·쇼츠 끊는 법에 있어요.

무료로 되는 것, Pro로 더해지는 것

'DM 외의 모든 탭', 10개 SNS의 릴스·쇼츠·추천 게시물 숨기기, 한 번에 2시간까지 공식 앱 차단은 무료이고 구독이 필요 없어요. 숨기기에는 시간 제한도 없어요. 수면 모드, 업무 시간, 하드 모드, 하루 한도, 2시간보다 긴 차단은 minulo Pro예요.

minulo의 약점도 적어 둘게요. 릴스와 쇼츠는 minulo 안에서 열 때만 숨겨지고 공식 앱은 그대로예요. minulo가 공식 앱을 차단하는 동안에는 그 앱의 알림이 오지 않고, minulo도 따로 알림을 보내지 않아요. 스토리 올리기, 음성 메시지, 통화는 쓸 수 없어요. minulo는 아이폰 앱이고(Mac 버전도 있어요) 안드로이드 버전은 없어요. 자세한 건 minulo로 할 수 없는 것에 있어요.

수능 전에 인스타 비활성화하면 단톡은 어떻게 돼요?

Instagram 도움말에 따르면 다시 로그인하면 비활성화가 풀려요. 그래서 비활성화한 동안에는 단톡과 DM을 볼 수 없어요. 단톡을 남기고 싶다면 minulo의 'DM 외의 모든 탭'(무료)으로 릴스와 탐색만 없애는 쪽이 맞아요.

인스타를 DM만 쓰는 공식 설정이 있나요?

인스타그램 자체에는 DM만 쓰는 모드가 없어요. minulo 안에서 인스타를 열고 'DM 외의 모든 탭'을 켜면 DM과 알림 탭만 남아요.

친구가 단톡에 릴스를 보내면요?

minulo에서는 '5분만 열기'로 5분 동안만 볼 수 있어요.

2027학년도 수능은 언제예요?

2026년 11월 19일(목)이에요. 11월 5일이 D-14예요.

출처

1. 헤럴드경제 (2026-06-29): 2027학년도 수능 11월 19일 시행
2. Instagram 도움말: Instagram 프로필을 일시적으로 비활성화하기
3. App Store (한국): minulo