Alternative à l’app Forest : garder les Reels et les Shorts masqués après la fin du minuteur (2026)
minulo masque les Reels d’Instagram et les Shorts de YouTube toute la journée, pas seulement pendant un minuteur, et vos DM continuent de fonctionner ; le masquage est gratuit.
Forest fait pousser un arbre tant que vous restez loin de votre téléphone, et sous iOS 16 ou version ultérieure, il peut bloquer les apps qui ne sont pas dans votre liste autorisée pendant une session de concentration. Quand la session se termine, Instagram et YouTube s’ouvrent comme d’habitude, Reels et Shorts compris. Beaucoup d’étudiants utilisent les deux : Forest pour la séance de révision, minulo pour les pauses et la soirée.
Page rédigée par Ayumu Kitabayashi, le développeur de minulo. Les informations sur Forest viennent de sa page sur l’App Store américain, vérifiée le 2026-11-02. Nous n’avons pas testé Forest. Les prix et les fonctions peuvent changer.
| Forest | minulo | |
|---|---|---|
| Le principe | Un arbre pousse pendant que vous vous concentrez et fane si vous partez trop tôt | Utiliser Instagram, YouTube et TikTok sans les Reels, les Shorts et Pour toi |
| Blocage des apps | Les apps hors de votre liste autorisée pendant une session (iOS 16 et plus) ; Time Guard bloque selon un horaire | Verrouille les apps officielles de votre choix, gratuitement jusqu’à 2 heures par blocage |
| Après le minuteur | Les apps s’ouvrent comme d’habitude | Les Reels et les Shorts restent masqués dans minulo |
| DM | Bloqués si Instagram n’est pas dans la liste autorisée | Utilisables dans minulo |
| Prix (App Store américain) | Téléchargement gratuit avec achats intégrés, dont des abonnements | Le masquage est gratuit. Pro coûte 9,99 $ par mois ou 39,99 $ par an |
Ce que fait Forest
Sur l’App Store américain, la page de Forest: Focus for Productivity dit : « Stay off your phone and a tree grows. Leave early and it withers. » (Restez loin de votre téléphone et un arbre pousse. Partez trop tôt et il fane.) L’app permet de créer des listes autorisées (Allow Lists) pour bloquer les apps qui distraient pendant les sessions de concentration sous iOS 16 ou version ultérieure, et sa fonction Time Guard peut bloquer des apps selon un horaire et limiter les moments où vous pouvez les ouvrir. Forest plante aussi de vrais arbres grâce à un partenariat avec Trees for the Future.
Pourquoi les Reels reviennent après une session Forest
Un minuteur de concentration couvre le temps que vous aviez prévu pour réviser. L’envie de scroller arrive surtout dans les trous : la pause de 10 minutes, le trajet jusqu’au cours, l’heure qui suit la fermeture de l’ordinateur. Une fois la session finie, Instagram s’ouvre de nouveau sur les Reels, et une pause de cinq minutes en dure quarante. minulo agit dans ces moments-là. Vous ouvrez Instagram dans minulo pour lire vos messages, et l’onglet Reels et les publications suggérées n’y sont pas.
Forest pour les révisions, minulo pour les pauses
- Garder Forest pour la session. Lancez une session Forest pour votre séance de révision, avec seulement les apps nécessaires dans la liste autorisée.
- Masquer les Reels et les Shorts dans minulo. Installez minulo, connectez-vous à Instagram et YouTube dans l’app et désactivez les Reels, Explorer, les publications suggérées et les Shorts. Le masquage est gratuit.
- Verrouiller les apps officielles. Dans l’onglet Blocage de minulo, autorisez Temps d’écran et choisissez l’app officielle d’Instagram, de YouTube ou de TikTok. Un blocage gratuit dure jusqu’à 2 heures.
- Lire les messages dans minulo pendant les pauses. Pendant une pause, ouvrez Instagram dans minulo pour répondre aux DM. Le fil de Reels n’est pas là pour vous happer.
Les deux apps utilisent Temps d’écran de l’iPhone pour bloquer les apps. Nous ne les avons pas testées ensemble : si un blocage ne se comporte pas comme prévu, essayez-les une à la fois. minulo Pro (prix aux États-Unis : 9,99 $ par mois ou 39,99 $ par an) ajoute les blocages de plus de 2 heures, les plannings par jour et par heure et le Mode strict.
Les limites, pour que vous décidiez en connaissance de cause : les Reels et les Shorts ne sont masqués que dans minulo, et les apps officielles ne changent pas. Tant que minulo bloque une app officielle, les notifications de cette app n’arrivent pas, et minulo n’en envoie aucune de son côté. La publication de stories, les messages vocaux et les appels ne sont pas disponibles. minulo est fait pour l’iPhone, avec une version Mac qui fonctionne dans Safari et Chrome, et il n’existe pas encore de version Android. L’app est récente et compte peu d’évaluations. Voir ce que minulo ne sait pas faire.
Forest bloque-t-il les apps sur iPhone ?
Oui. Sa page sur l’App Store indique que les listes autorisées bloquent les apps qui distraient pendant les sessions de concentration sous iOS 16 ou version ultérieure, et que Time Guard peut bloquer des apps selon un horaire.
Forest arrête-t-il les Reels après la session ?
Non. Quand la session se termine, Instagram et YouTube s’ouvrent comme d’habitude. minulo masque les Reels et les Shorts dans sa propre vue toute la journée.
Peut-on utiliser les DM Instagram pendant une session Forest ?
Seulement si Instagram est dans votre liste autorisée, et dans ce cas les Reels le sont aussi. Avec minulo, les DM fonctionnent dans sa vue pendant que les Reels sont masqués.
Existe-t-il une alternative à Forest qui bloque seulement les Reels ?
minulo masque les Reels, Explorer et les publications suggérées sur Instagram et les Shorts sur YouTube, élément par élément, et garde les DM, la recherche et le fil des comptes que vous suivez. Il n’a ni arbre ni minuteur.
Forest est-il gratuit ?
Sur l’App Store américain, Forest se télécharge gratuitement, avec des achats intégrés dont des abonnements mensuels et annuels.
Sources