停用 Facebook 後，還能繼續用 Messenger 嗎？（2026）
可以。Messenger 說明表示，停用 Facebook 帳號後仍可繼續使用 Messenger。如果你想為了家人和社團留著 Facebook，只拿掉動態，minulo 在 iPhone 上免費隱藏 Reels 和首頁動態。
Messenger 說明也表示，使用 Messenger 不會重新啟用你的 Facebook 帳號，Facebook 朋友仍然可以傳訊息給你。你用登入 Facebook 時的同一組電子郵件和密碼登入 Messenger App 或 Messenger.com。
- 安裝 minulo，點「新增服務」，選擇 Facebook。
- 點 Facebook 旁的齒輪，開啟「Reels、Watch」和「首頁動態」。
- 通知、訊息和朋友可以直接從 minulo 的主畫面打開。
- 在「封鎖」分頁選擇官方 Facebook App，免費，每次最多 2 小時。如果家人在 Messenger 聊天，就不要把 Messenger App 放進清單。
本頁由 minulo 的開發者 Ayumu Kitabayashi 撰寫。Messenger 會怎樣的內容依據 Messenger 說明（英文），於 2026-11-02 確認。選單名稱可能會隨更新而改變。
停用 Facebook 後使用 Messenger
Messenger 說明中關於在 Facebook 帳號停用後使用 Messenger 的頁面表示，停用後仍可繼續使用 Messenger。做法是安裝 Messenger App 或前往 Messenger.com，用登入 Facebook 時的同一組電子郵件和密碼登入。使用 Messenger 不會重新啟用你的 Facebook 帳號，Facebook 朋友仍然可以傳訊息給你。
我們只確認了停用。永久刪除 Facebook 帳號是另一個步驟，選擇之前請先讀 Facebook 說明中關於刪除帳號的內容。
留著 Facebook，拿掉動態
停用也會拿走一些人還想用的部分，例如家人的照片、社團或活動頁面。如果問題主要是 Reels 和滑不完的首頁動態，還有折衷的做法。minulo 會在 App 裡打開 Facebook 自己的網站，隱藏你開啟的項目：「Reels、Watch」、「首頁動態」、「Marketplace」和「開啟 App」橫幅。通知、訊息和朋友可以直接從 minulo 的主畫面打開，沒有隱藏的部分用起來和 Facebook 網站一樣。隱藏功能免費，沒有時間限制。
你可以在 minulo 的「封鎖」分頁鎖定官方 Facebook App，免費，每次最多 2 小時。沒有選擇的 App 照常能打開，所以 Messenger App 還是能用。
該選哪一個
如果你只需要 Messenger，其他都想拿掉，就停用 Facebook。如果你還會用社團，或想看家人朋友的貼文，又不想被 Reels 拉走，就留著 Facebook 搭配 minulo。也可以先試 minulo，之後再停用。
先把限制說清楚，方便你判斷：隱藏的部分只有在 minulo 裡才會隱藏，官方 App 不會改變。minulo 封鎖官方 App 期間，收不到那個 App 的通知，minulo 自己也不會傳通知。發布限時動態、語音訊息和通話無法使用。minulo 是 iPhone App，另有可在 Safari 和 Chrome 使用的 Mac 版，目前還沒有 Android 版，而且是新 App，評分還很少。請看 minulo 做不到的事。
使用 Messenger 會重新啟用我的 Facebook 帳號嗎？
不會。Messenger 說明表示，使用 Messenger 不會重新啟用你的 Facebook 帳號。
Facebook 朋友還能傳訊息給我嗎？
可以。Messenger 說明表示，停用後 Facebook 朋友仍然可以傳訊息給你。
Messenger 需要新帳號嗎？
不需要。用登入 Facebook 時的同一組電子郵件和密碼登入 Messenger App 或 Messenger.com。
如果改成刪除 Facebook 呢？
刪除和停用不一樣，本頁只確認了停用。選擇刪除之前，請先讀 Facebook 說明中關於刪除帳號的內容。
不停用也能關掉 Facebook 的 Reels 嗎？
Facebook 沒有關掉 Reels 的開關。minulo 在 iPhone 上免費隱藏 Reels、Watch 和首頁動態。
minulo 會改變 Messenger App 嗎？
不會。minulo 會在 App 裡打開 Facebook 的網站，在那裡可以使用訊息。只要你沒有封鎖 Messenger App，它就照常運作。
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