SocialLite と ScrollGuard の違い：iPhone でリールを消す2つのアプリを比べる（2026年）
minulo は2つの間にあるアプリです。SocialLite と同じく独立したアプリで公式アプリを止められ、ScrollGuard と同じく TikTok に対応し、10の SNS すべてで消すのは無料です。
SocialLite は SNS を自分の画面で開くアプリで、更新内容によると公式アプリを止めて SocialLite に移すこともできます。ScrollGuard は SNS のウェブサイトでフィード・リール・ストーリーズ・発見を消す Safari の拡張機能で、公式サイトによると Android 版は公式アプリの中で動きます。どちらも無料で入れられ、有料のプランがあります。
- App Store から minulo を入れ、その中でインスタ・YouTube・TikTok などを開きます。
- それぞれの SNS 自身のログイン画面でログインします。minulo がパスワードを受け取ったり保存したりすることはありません。
- SNS の横の歯車を押し、消したいものをオンにします。インスタならリールと発見タブ、YouTube ならショートなどです。消すのは無料です。
- 「ブロック」タブで、公式アプリをスクリーンタイムで止めます（1回2時間まで無料）。ブロック画面の「minulo で開く」から移れます。
このページは、両方と競合する minulo の開発者、北林 歩が書いています。料金とプライバシーの表示は米国の App Store で 2026-11-01 に確かめました。ほかの事実は、これまでの比較ページで引いた各アプリの App Store・更新内容・公式サイトによります。プライバシーの表示は開発元が書くもので、Apple は確認していないと Apple 自身が書いています。
| SocialLite | ScrollGuard | minulo | |
|---|---|---|---|
| しくみ | SNS を自分の画面で開く | 部分ごとに切り替える Safari の拡張機能。公式サイトによると iPhone ではウェブアプリ版も作る | 各 SNS の公式サイトをアプリの中で開く |
| 対応 SNS | インスタ・YouTube ほか。TikTok の記載なし | 公式サイトによると iPhone ではインスタ・YouTube・TikTok・Facebook・X・Reddit・LinkedIn | 10（TikTok・Threads・Pinterest・Snapchat を含む） |
| 公式アプリ | 止めて SocialLite に移せる（更新内容） | iPhone では変えない | スクリーンタイムで止め、「minulo で開く」で移れる |
| 通知 | インスタと Snapchat のプッシュ通知（更新内容） | 使った資料には記載なし | なし。止めた公式アプリの通知も届かない |
| ほかの端末 | App Store の対応は iPhone・iPad・Mac・Apple Vision。Android の記載なし | 公式サイトによると Android 版あり。iOS 18 以降 | iPhone と Mac 版（Safari・Chrome）。Android なし |
| 料金（米国 App Store） | 無料で入れられる。Pro は表示によって月6.99〜17.99ドルか年19.99〜47.90ドル。Family は月12.99ドル | 無料で入れられる。ScrollGuard Pro は3.99・19.99・29.99・59.99ドルの表示があり、それぞれの中身は書かれていない | 消すのは無料。Pro は月9.99ドルか年39.99ドル |
| プライバシーの表示 | トラッキング：ID。リンクされないデータ：購入・連絡先（メール・名前・電話）・ID・使用状況 | リンクされないデータ：使用状況（製品の操作）だけ | リンクされないデータだけ（購入・デバイス ID・使用状況・診断。2026-10-23 確認） |
SocialLite が合う人
リールを消したままインスタや Snapchat の通知も受け取りたい人、公式アプリを押したら静かな画面に移るようにしたい人、評価やレビューの数が多いアプリを選びたい人です。
ScrollGuard が合う人
別のアプリではなく Safari のまま使いたい人、Android も使う人、設定を他人に預けたパスワードで固定できる Strict Mode やアダルトコンテンツのフィルターがほしい人、プライバシーの表示がいちばん短いものを選びたい人です。
minulo の位置づけ
minulo のしくみは SocialLite と同じで、各 SNS の公式サイトをアプリの中で開き、選んだところを消し、公式アプリも止められます。違いは、TikTok と Snapchat にも対応していること（全部で10の SNS）、DM だけにする設定（インスタと TikTok の「DM以外のタブ」）が無料なこと、消すのが無料で時間の制限もないことです。止めるのは1回2時間まで無料で、予定・長いブロック・ハードモード・複数のブロックリストは minulo Pro です。
minulo の弱いところも書いておきます。消えるのは minulo の中だけで、公式アプリは変わりません。minulo が公式アプリを止めている間は、そのアプリの通知は届かず、minulo が代わりに通知を送ることもありません。ストーリーズの投稿・音声メッセージ・通話は使えません。minulo は iPhone のアプリで、Safari と Chrome で使える Mac 版もあります。Android 版はまだありません。公開されたばかりで、評価もまだ少ないです。くわしくは minulo にできないことへ。
SocialLite と ScrollGuard はどちらがいい？
どこで SNS を見たいかによります。SocialLite は独立したアプリで、公式アプリを止められ、インスタと Snapchat のプッシュ通知があります。ScrollGuard は Safari のまま使え、TikTok に対応し、Android 版もあります。minulo は独立したアプリで TikTok にも対応し、消すのは無料です。
ScrollGuard は安全？
米国の App Store（2026-11-01 確認）では、ScrollGuard のプライバシーの表示は「ユーザに関連付けられないデータ」の使用状況（分析用）だけです。SocialLite の表示には「ユーザのトラッキングに使用されるデータ」に ID があります。この表示は開発元が書くもので、Apple は確認していません。
SocialLite はアプリを止められる？ブラウザで使うもの？
更新内容には、公式アプリを止めて SocialLite に移す機能が書かれています。App Store の説明に Safari の記載はありません。Safari で使うのは ScrollGuard の方です。
SocialLite や ScrollGuard は TikTok に使える？
ScrollGuard の公式サイトは iPhone の対応に TikTok を挙げています。SocialLite の App Store のページには TikTok の記載がありません。minulo なら TikTok をおすすめを消した状態で開け、メッセージは使えて、無料です。
どちらが安い？
どちらも無料で入れられます。SocialLite の Pro は表示によって月6.99〜17.99ドルか年19.99〜47.90ドルです。ScrollGuard Pro は3.99〜59.99ドルの表示があり、内訳は書かれていません。minulo は消すのが無料で、Pro は月9.99ドルか年39.99ドルです（米国の App Store）。
どちらかで公式のインスタアプリからリールを消せる？
消せません。iPhone では ScrollGuard は Safari とウェブアプリで動き、SocialLite は公式アプリを止めて自分の画面に移します。minulo も、ここは SocialLite と同じやり方です。
出典